Вы культивируете знания или просто потребляете информацию?

Posted on by riasevastopol

Как здоровая пища насыщает отечественное тело, так пища для мозга питает разум. Но, приобретая ненужную данные, мы только засоряем голову «мусором». «Человеческий мозг похож на мелкий безлюдный чердак, что вы имеете возможность обставить, как захотите: дурак натащит в том направлении всякой рухляди, и до нужных вещей уже не доберешься», — обожал сказать известный сыщик Шерлок Холмс.

За бессчётными беседами о том, как интернет и телевидение содействуют прокрастинации и делают нас глупее, стоит настоящая неприятность: мы приобретаем и перерабатываем значительно больше информационного контента, чем потом можем применять в повседневной жизнедеятельнсти.

Так как в действительности нужно больше отдавать, нежели потреблять. Эта серьёзная концепция обязана систематично использоваться на практике.

Из данной статьи вы определите о бессчётных рисках несоблюдения «информационной диеты», что не меньше без шуток, чем нарушение пищевого рациона.

  • Из-за чего зомбоящик и соцсети засоряют отечественное сознание?

Большее погружение, меньший контроль

Беседы о том, как безтолку мы убиваем драгоценное время, обычно сами являются бесцельным времяпровождением. Словом, слухи о людской деградации в информационном мире очевидно преувеличены.Вы культивируете знания или просто потребляете информацию? Но как же обучиться руководить временем и отсеивать ненужную данные?

Факт остается фактом: информационные разработки являются «палкой о двух финишах». Станет ли интернет тщетным развлечением либо величайшим из в то время, когда или изобретенных инструментов получения знаний — все зависит от того, как лично вы его используете.

Существует настоящая угроза «чрезмерной пассивности», в то время, когда у человека начинается привычка только потреблять данные, не культивируя наряду с этим полезных для себя навыков и знаний.

Ответ данной неприятности достаточно прагматично — достаточно трезво и честно оценить то, как вы тратите собственный время.

  • Капканы времени, либо на что сотрудники тратят рабочее время

В бестселлере Стивена Коуи (Steven Covey) «The 7 Habits of Highly Effective People» он обрисовывает данный процесс при помощи сравнения вашего «Круга контроля» с «Кругом заинтересованностей».

Мысль содержится в подборе актуальной, нужной информации, которая довольно часто используется в вашей жизни, и плавном исключении лишнего, случайного контента.

В «Круг контроля» входит все, что относится конкретно к вам: ситуации, в которых вы воздействуете на итог (к примеру, вырабатываемые навыки), ваши рабочие проекты либо полученные привычки. В общем — информация, которая усиливает вас и вашу жизнь.

Таковой подход делает упор на внимании как на полезном, ограниченном ресурсе, что нужно беречь. В случае если внимание рассеивать, то у вас может развиться «боязнь что-то потерять», вызывающая тщетное потребление информации, не имеющей к вам отношения.

Заберём, например, новости. Желание быть в курсе текущих событий — естественное рвение современного человека. Перечислим то, что вы отдаете, потребляя новостной контент, и что компенсирует вам эти затраты: вы отдаете ваше внимание, энергию, эмоции и время, но все это для информации, применение на практике которой весьма маловероятно.

Слова малоизвестного вам медийного персонажа из страны, в которой вы кроме того не живете, попадет в «Круг интересов», концентрируя внимание на лишних для вас вопросах; в итоге вы не сможете хоть как-то применять эти сведенья в будущем.

Несложнее говоря, 99% из того, что вы заметите и пропустите через себя, не возымеет для вас никакой практической ценности.

Сравните это со временем, израсходованным на культивирование знаний по нужной вам теме либо на развитие нужных навыков — вы заметите, на что стоит обращать внимание, чтобы максимально приблизиться к идеалам и цели.

Честная оценка того, на что уходит ваше время, есть значительно более ответственным и практичным инструментом, чем демонизация телевидения, интернета либо текущих новостей.

  • Сосредоточься! либо Как улучшить концентрацию внимания?

Расширение вашего «Круга контроля»

«Культивирование» свидетельствует систематизированное получение нужной информации и создание совокупности знаний, превышающих базисный уровень. В то время, когда вы рассказываете, что планируете расширить ??«Круг контроля» — это в конечном итоге свидетельствует, что вы собираются снизить количество ненужной информации и израсходовать больше времени, углубляясь в серьёзные для вас темы. Такая цель возможно достигнута разными дорогами:

  • Улучшение рабочих навыков. Сложно не дать согласие с мнением, что образование начинается тогда, в то время, когда заканчивается школа. Не просто так мы используем термин «инвестиции», говоря о отечественном времени. Так как в профессиональной деятельности необходимо большое количество вкладывать в развитие навыков, нужных для работы, что в следствии делается самой лучшей инвестицией в ваше будущее.
  • Поиск новых заинтересованностей. Вы имеете возможность просматривать фотографии отдыха чуть привычных людей в Facebook, либо в этоже время изучать книгу «Как путешествовать по миру за $50 в сутки», тем самым делая первый ход в планировании собственных путешествий. В поиске идей вы имеете возможность взглянуть передачу «Акулы бизнеса» либо подобрать пара книг по предпринимательству.
  • Высвобождение времени для работы/мастерства. Мы все ограничены во времени. Довольно часто самоё продуктивное, что мы можем сделать в течение дня, это сообщить «нет» ненужным для нас вещам. Доктор наук Алан Лайтман (Alan Lightman) к примеру, контролирует email всего лишь раз в 3 месяца! Лишь представьте, сколько возможно создать в освободившееся время, сообщив «нет» практически всем небольших обязательств.
  • Поставьте конкретную задачу в вашем обучении. В случае если по окончании всего прочтённого вы так и не смогли отказаться от продолжительного чтения новостей, то попытайтесь хотя бы извлечь пользу из привычки. Просматривайте лишь новости, касающиеся ваших заинтересованностей, пропуская все другое.

Очевидно, не все данные может либо должна быть нужной. Наблюдение за нескончаемой полосой загрузки ветхой Windows сложно назвать обучением либо кроме того прокрастинацией.

Необходимо понимать, на что тратится ваше время, и ощущать удовлетворение от этого знания. Самое основное во всем этом — честно ответить на вопрос: отдаете ли вы приоритет «Кругу контроля», либо же «Круг интересов» съедает через чур много внимания?

  • Как повысить собственную продуктивность посредством перечня дел?

Ощущения здоровья и счастья определяются тем, как вы в целом проводите собственный время. Отказ от просмотра новостей в пользу другого ненужного времяпрепровождения равносилен переходу от жирного мяса к сладким булочкам. Если вы испытываетепристрастие к новостям, сплетням о знаменитостях, глупым телепередачам — то хотя бы покиньте их на «закуску», сделав выговор на развитие собственного «Круга контроля».

Руководя временем, мы управляем собственной судьбой — быть может, нам стоит делать это разумнее?

Высоких вам конверсий!

По данным: sparringmind.com, image source TyneWear Archives

Случайные статьи:

Статины от холестерина: информация для пациентов


Подборка похожих статей:

riasevastopol

More Posts