Техника быстрого чтения теодора рузвельта: 5 главных принципов

06.09.2017 Саморазвитие

развитие и Скорочтение памяти

Кто-то обожает просматривать, кто-то не весьма, но, однако, без чтения современному человеку, что желает совершенствовать собственные знания и развиваться, не обойтись. Какую бы область знаний мы не забрали, чтобы стать специалистом, нужно перечитать, проанализировать и усвоить множество материала. И на все это требуется много драгоценного времени.

Казалось бы, о чем тут сказать – так как просматривать могут все. Но оказывается, все просматривают по-различному, и большинство людей просматривает медлительно. Само собой разумеется, в случае если человек никуда не торопится и просматривает в собственный наслаждение, то как просматривать – его личное дело.

В случае если же его опытная деятельность требует всесторонних глубокой эрудиции и знаний, то ему нужно овладеть техникой скорочтения.

Что именуют скорочтением?

Под скорочтением подразумевают стремительное чтение. Скорость чтения простого человека образовывает приблизительно 120-180 слов в одну 60 секунд. Овладев особыми методиками стремительного чтения, эту скорость возможно расширить в несколько раз, и она составит примерно 600 слов в 60 секунд.

 Само собой разумеется, скорость чтения возможно расширить и до 1 000 слов в 60 секунд, но изучения говорят о том, что в этом случае существенно понижается познание прочтённого материала и возможно сказать, скорее, о его просмотре, а не о чтении.Техника быстрого чтения теодора рузвельта: 5 главных принципов Причем не имеет значение, какая из методик скорочтения наряду с этим будет употребляться.

Любопытно, что первые статьи о преимуществах стремительного чтения показались еще в далеком 1894 г. Они были подкреплены изучениями доктора-офтальмолога из Франции Пьера Живаля. Чем больше распространялось массовое образование, тем больше усиливался интерес к скорочтению. И уже в 1925 г. в одном из университетов штата Нью-Йорк были организованы первые направления стремительного чтения.

 В 40-х годах прошлого века были кроме того сделаны попытки расширить скорость чтения посредством разных устройств, в частности тахистоскопа, но не обращая внимания на то, что скорость чтения вправду возрастала, прочтённый материал усваивался не хорошо.

Техники скорочтения знаменитостей

Существует много техник скорочтения. Многие великие люди разрабатывали их самостоятельно. К примеру, видный французский автор Оноре де Бальзак так обрисовывал собственную технику чтения: «Взор охватывал 7-8 строчек сходу, а разум постигал суть со скоростью, соответствующей скорости глаз. Довольно часто одно-единственное слово разрешало усвоить суть целой фразы». Существует вывод, что, просматривая, он выделял основное и отсекал все лишнее.

За полчаса Бальзаку получалось прочесть средний по величине роман.

Так же скоро просматривал и президент США Джон Кеннеди, причем перед тем, как он стал таковым, скорость чтения у него составляла приблизительно 300 слов в 60 секунд. Но, став президентом, он увеличил ее в 3 раза. Не считая Джона Кеннеди, техникой скорочтения обладали и другие президенты США, в частности 26-й президент Америки Теодор Рузвельт, которого именовали самым просматривающим мировым фаворитом.

Говорили, что техникой скорочтения он овладевал с немыслимым фанатизмом. Благодаря ей просматривал он запоем: одну книгу он прочитывал перед завтраком и две-три вечером. Причем так же скоро он просматривал и книги на зарубежных языках. Говорят, что одним взором он был в состоянии охватить сходу целый абзац, и за одну 60 секунд прочитывал две-три страницы.

Причем он замечательно запоминал прочтённое: не забывал подробности и приводил цитаты.

Техникой скорочтения обладали и Наполеон Бонапарт, о котором писали, что он просматривает со скоростью две тысячи слов в 60 секунд. В совершенстве обладал данной техникой Максим Горький, один из друзей которого вспоминал: «Казалось, он не просматривал, а просто скользил по страницам взором, сверху вниз, по вертикали». Эксперты уверены в том, что кое-какие люди смогут овладеть техникой скорочтения самостоятельно – интуитивно.

Способ Теодора Рузвельта

Техника стремительного чтения Теодора Рузвельта, созданная им самостоятельно, была такой уникальной, что о ней говорят, как о технике скорочтения Теодора Рузвельта. Главные ее правила следующие:

1. Подавление внутреннего проговаривания текста

Такая привычка у нас вырабатывается в юные годы, в то время, когда мы обучаемся просматривать и произносим каждое слово вслух. Причем кое-какие люди, просматривая, кроме того шевелят губами, как в юные годы. У большинства привычка проговаривать читаемый текст так никуда и не исчезает.

Мысленное проговаривание слов именуют субвокализацией.

Субвокализация значительно замедляет чтение. Его скорость наряду с этим равна скорости простой речи. Избавиться от мысленного проговаривания каждого слова возможно, в случае если отвлечь внимание от звукового распознавания слова, переключившись на его распознавание по визуальному образу, другими словами необходимо отключиться от для того чтобы проговаривания и расширить темп чтения. Если не получается, возможно в один момент с чтением в мыслях начать вычислять либо произносить про себя гласные «а-е-и-о-у».

Это окажет помощь обучиться просматривать глазами, а не ртом и расширить скорость чтения.

2. Не возвращаться к прочтённому

Много людей на протяжении чтения имеют привычку заново перечитывать одну и ту же строке либо уже прочтённые слова. В большинстве случаев, они делают это неосознанно. Избавиться от таковой привычки возможно посредством карандаша, которым необходимо легко водить по строкам, не останавливаясь.

Тогда глаза будут смотреть за карандашом, что не разрешит возвращаться к уже прочтённым предложениям. Причем водить карандашом необходимо стремительнее, нежели вы просматриваете.

3. На протяжении чтения необходимо охватывать зрением и прочитывать группу слов, а не переходить от одного к второму

Таковой навык возможно выработать посредством тренировки периферического зрения. Для этого необходимо двумя параллельными линиями поделить страницу на три части с расстоянием между линиями приблизительно 7 см. При чтении необходимо наблюдать строго на слова между линиями и стараться периферическим зрением захватить текст за пределами этих линий.

 Возможно воспользоваться газетами либо изданиями, текс которых складывается из колонок шириной 5 см. Просматривая таковой текст, возможно обучиться принимать его целыми блоками;

4. Более сложный этап – чтение по диагонали

Его сущность содержится в том, что первую строке просматривают как в большинстве случаев, при чтении же второй глаза ведут по диагонали с конца первой к началу третьей и т.д. Неспешно промежутки между точками диагонали возрастают, к примеру до 5 строчков. Наряду с этим в мыслях проговаривать слова запрещено;

5. Просматривание, либо поверхностное чтение

Как мы знаем, что любой текст содержит главные слова, каковые высказывают его сущность. На них необходимо обратить основное внимание, а другой текст возможно бегло просмотреть. На описаниях и серьёзных мыслях возможно остановиться более детально, а, к примеру, служебные слова либо канцеляризмы – пропустить.

Облегчит задачу предварительное ознакомление с оглавлением: это окажет помощь выяснить, о чем идет обращение и разрешит лучше ориентироваться в тексте.

Сейчас добиться высокой скорости чтения возможно посредством веб-приложений, в частности Spreeder. Достаточно только загрузить в него выбранный текст и самостоятельно задать нужные скорость и количество появления слов, каковые будет показывать программа. Такая программа окажет помощь избавиться от привычки проговаривать слова, возвращаться к прочтённому и тренирует мозг принимать в один момент пара слов.

Конечно же, эти способы подходят тем, кому необходимо скоро прочесть и переработать горы литературы. Но бывают и любимые книги, чтение которых доставляет эстетическое удовольствие. И в этом случае серьёзен не только суть, но и стилистика текста.

Такие книги нереально просматривать скоро – их просматривают вдумчиво, наслаждаясь художественной ясностью, лексикой и построением предложений.

© Тимошенко Елена, TimesNet.ru

Случайные статьи:

ERBoH 5-11. Theodore Roosevelt vs Winston Churchill (с переводом)


Подборка похожих статей: