В комнате пребывало 15 спортсменов. Все они наблюдали на Гидеона Ариэля (Gideon Ariel). «Мы планируем испытать на вас стероиды», — солгал он.
Это был 1972 год, в то время, когда Ариэль изучал влияние результата плацебо на физическое состояние спортсменов вместе с исследователем Уильямом Савилле (William Saville). В данный сутки двое ученых сделали занимательное предложение 15 испытуемым.
Ариэль растолковал, что опыт не будет прекращаться 11 недель. Первые 7 недель спортсмены должны каждый день делать последовательность силовых упражнений. Те, чей прогресс будет большим, останутся еще на 4 семь дней изучений.
В течение этого месяца спортсменам нужно принимать дианабол — анаболический стероид — и продолжать тренировки.
По окончании 7-недельного периода Ариэль случайным образом выбрал 6 испытуемых как победителей. Начался 2 этап изучения — прием плацебо.
Месяц спустя исследователи подвели итоги опыта, шокировавшие всех. За первые 7 недель спортсмены прибавили вес в приседаниях со штангой в среднем на 5,8 фунта (2,6 кг). За 4 семь дней тренировок с приемом плацебо вес увеличился на 41,8 фунта (18,9 кг).
Это практически 7-кратное повышение за половину времени!
Такая закономерность наблюдалась во всех упражнениях.
Итог спортсменов в жиме лежа: за первые 7 недель прибавление веса на 10 фунтов (4,5 кг), за 4 семь дней приема плацебо — 29,3 фунта (13,3 кг). Армейский жим: 1,6 фунта (0,7 кг) за первые семь и 16,7 фунта (7,6 кг) за последние 30 дней.
Итог очевиден — спортсмены стали посильнее, поскольку были уверены, что принимают стероиды.
- Эффект плацебо: как мысли воздействуют на отечественное тело?
Эффект плацебо
Сущность результата плацебо пребывает в том, что «поддельное» лечение усиливает состояние человека, поскольку он не сомневается в хорошем результате. Представим гипотетическое опробование пилюль для понижения веса. Всех участников дробят на 2 группы:
- Несколько А, принимающая плацебо;
- Несколько Б, принимающая настоящий препарат.
В случае если участники из группы А теряют вес, то отмечается эффект плацебо (они худеют, т.к. считаюм, что принимают лекарство). В случае если участники из группы Б теряют такой же вес, как из группы А, препарат считается неэффективным, т.к. он не работает лучше плацебо.
Эффект плацебо может употребляться не только в научных экспериментах и исследованиях. Его может использовать в повседневной судьбе любой из нас. Спортсмены подняли больший вес, потому что верили, что смогут сделать это.
Если вы вычисляете, что что-то трудится, значит это будет трудиться. Но не всегда по той причине, по которой вы думали.
- Из-за чего дорогое вино неизменно вкуснее, либо Эффект плацебо в маркетинге
Вместо заключения
Сила результата плацебо в том, что ожидая хороший финал, мы направляем все силы для его успехи. У каждого из нас собственный уровень производительности, и большая часть дней мы проводим «на средней скорости».
Но в имеется некоторый потенциал, что мы начинаем применять крайне редко. Если вы обучитесь подключать данный «запас» в необходимые моменты, вам гарантирован успех в любом деле.
Высоких вам конверсий!
По данным: jamesclear.com, image source: Living Pages
Случайные статьи:
Антон Отвечает №70 СТЕРОИДЫ И ПОДРОСТКИ. ГЕПАТОПРОТЕКТОРЫ работают или плацебо?
Подборка похожих статей:
-
Что такое плацебо, или сила разума для исцеления тела
Мысль о том, что разум может исцелять тело, значительно чаще ассоциируется с лженаукой — и, в большинстве случаев, в полной мере справедливо….
-
Ключевые элементы эффекта плацебо
Плацебо (от лат. placebo, практически — «поправляюсь»), применяемые в рамках этики, являются замечательнейшим инструментом маркетинга. Они смогут лечить…
-
Нейромаркетинг: как применять эффект плацебо?
ожидания и Убеждения потребителей, организованные повседневной судьбой, довольно часто воздействуют на темперамент их оценок и суждений предлагаемых…
-
Брать ношу по силам: почему приверженность к быстрому росту неэффективна?
Мы живем в мире, где ценятся не столько качества личности, сколько конкретные, измеримые успехи. Всех интересуют цифры. В наши дни принято…