Поведенческая психология: как изменить привычки 107 000 людей и спасти мозамбик?

Posted on by riasevastopol

В сегодняшней статье мы поболтаем о факторах, каковые формируют поведение человека, а вдруг сказать конкретней — о том, как окружающие и наши привычки нас люди воздействуют на отечественные решения, мировоззрение и поведение. Ознакомившись с кампанией врача Питера Эрнста (Pieter Ernst), которому удалось переменить к лучшему жизнь 107 000 человек, мы определим, как поменяв собственный окружение, возможно перестроить и собственную жизнь.

В 1995 году врач Эрнст был миссионером в республике Мозамбик, Восточная Африка. Его задачей было спасение обитателей этого маленького страны, каковые сотнями умирали из-за заболеваний, поддающихся лечению.

Дело в том, что в Мозамбике в течении 20 лет продолжалась ожесточённая гражданская война, забравшая жизни огромного количества людей и уничтожившая всю инфраструктуру страны, включая медицину.

Война закончилась в первой половине 90-ых годов двадцатого века, но смертность населения не снизилась. Уничтоженные войной органы здравоохранения не имели никаких ресурсов для спасения массово умирающих от разных недугов людей.

Врач Эрнст, прибывший выручать граждан Мозамбика, сразу же столкнулся с огромной проблемой: в его распоряжении было всего 19 медиков, а население страны составляло 107 000 человек. Разумеется, что столь малая команда не имела возможности оказать помощь огромному количеству людей, но Питер не отчаялся и создал замысел, преобразовавший жизнь граждан маленького страны окончательно.Поведенческая психология: как изменить привычки 107 000 людей и спасти мозамбик?

  • Как поменять собственные привычки? — Осуществляй контроль окружающую среду!

Изменение привычек 107 000 человек

Врач осознавал, что он и его команда не смогут в одиночку справится со столь масштабной задачей, а также если бы они оказали медпомощь каждому больному, со временем, положение дел бы опять ухудшилось, потому, что население Мозамбика за годы гражданской войны совсем отучилось заботиться о собственном здоровье.

Но использование знаний Питера в области людской поведения решило, казалось бы, невыполнимую задачу.

Эрнст привлек 2 000 добровольцев, каковые после этого были поделены на группы по 10-15 человек. Все группы курировались экспертами из команды Питера: врача обучали добровольцев способам лечения разных заболеваний и неспешно наращивали их знания в области медицины. После этого каждому обученному добровольцу было поручено раз в 2 семь дней навещать 10-15 семей для оказания медицинской помощи, и для беседы с участниками семьи о важности заботы о здоровье и своевременном лечении болезней.

Осуществив собственный замысел, врачу Эрнсту удалось достигнуть потрясающих результатов. Вот пара достижений его кампании:

  • количество детей, страдающих от недочёта веса, снизилось в два раза;
  • смертность малышей, не достигших возраста 5 лет, кроме этого существенно упала;
  • уровень качества лечения пневмонии улучшилось в 6 раз.

Но совершив такую кампанию, миссионеру удалось не только оказать помощь огромному количеству людей, но и сделать заботу о здоровье необходимой составляющей судьбе граждан Мозамбика. Опрос, совершённый по окончании 20 месяцев В первую очередь работы врача, продемонстрировал, что обученные Эрнстом добровольцы навещают94% опекаемых ими семей.

Как же врачу удалось поменять жизнь населения целой страны?

  • 8 факторов, каждый день воздействующих на отечественные решения

Личность группы

Поведение человека формируется 2 факторами: его окружающей средой и личными убеждениями. Окружающяя среда оказывает на человека более сильное влияние, потому, что под ее действием индивидуум склонен поменять собственные ментальные установки, в особенности в случае если на него воздействуют другие люди.

Установки человека кроме этого очень во многом зависят от убеждений окружающих его людей. Дело в том, что как и у одной особы, так и у определенной группы людей — будь то малая община либо целое государство — имеется собственные исповедуемые поведенческие паттерны и идеи, формирующие так именуемую личность группы, которой подражают все ее участники. Так как не напрасно говорят: «сообщи мне кто твой приятель, и я сообщу, кто ты». 🙂

Ознакомившись с базами теории поведенческой психологии, раскроем секрет кампании врача Эрнста.

Питер осознавал, что в послевоенное время обитатели Мозамбика по обстоятельству стрессов и кризиса полностью перестали уделять вниманию лечению собственных недугов, что со временем превратилось в привычку — стало частью личности группы. Но забота о здоровье сперва вошла в поведенческий паттерн привлеченных Эрнстом добровольцев, каковые изучали гигиены и базовые принципы медицины и общались о них между собой, а после этого, систематично посещая множество семей, добровольцы прививали познание важности профилактики болезней остальным обитателям страны.

В следствии совершённой кампании забота о здоровье стала частью личности целого страны, войдя в его повседневную судьбу.

Вывод из этого весьма несложен: убеждения и новые привычки укореняются в жизни человека стремительнее и принимаются несложнее, если они являются общепринятыми для его окружения.

  • Привычки успешных людей: динамическое мышление и уверенность

Какова личность вашей группы?

Как мы уже говорили, у любой группы имеется определенные убеждения, неспециализированные для всех ее участников. Работники разных компаний тому не исключение:

  • сотрудники Гугл следуют паттерну поведения, характерному конкретно для них;
  • все участники фитнесс-перемещения CrossFitters верны определенной идее и действуют в соответствии с ней;
  • у инвестиционных банкиров кроме этого имеется неспециализированные убеждения, каковые формируют личность каждого из них.

Любой индивидуум поддается действию собственной группы, не имеет значение, подмечает он это либо нет. Но потому, что влияние вторых личностей возможно как хорошим, так и негативным, то поведению и убеждениям окружающих вас людей стоит уделять должное внимание, дабы удостовериться в том, что они не воздействуют на вас отрицательно.

Окружая себя людьми, убеждения и манеру поведения которых вы желаете перенять, убедитесь в том, что эти идеи, установки и действия являются частью их простой повседневной жизни и не воображают для них ничего особого. Так как как раз привычки создают будущее и наше настоящее, а привычные действия человек совершает, не придавая им особенного значения и не испытывая наряду с этим никаких затруднений.

  • Успех — это привычка либо секрет Ричарда Брэнсона
  • Желаете получать больше? Окружите себя людьми, каковые большое количество получают и принимают семизначные суммы как привычный доход.
  • Хотите стать специалистом в собственной сфере деятельности? Станьте частью группы, участники которой настойчиво трудятся над улучшением собственных мастерства и навыков, не уделяя этому особенного внимания.
  • Грезите достигнуть высоких целей? Отыщите людей, для которых постепенное завоевание новых вершин — простое рутинное занятие.

Высоких вам конверсий!

По данным jamesclear.com, image source Esther Havens

Случайные статьи:

30 привычек, которые мешают тебе жить


Подборка похожих статей:

riasevastopol

More Posts