Как распознать манипулятора и защититься от манипуляций

Методы защиты от манипуляций

Никто вами не манипулирует лишь в одном случае – если вы сидите дома, не выходя в свет, не общаясь с приятелями и не появляясь в офисе.

В любой другой ситуации вы попадаете под воздействие умелых и не весьма манипуляторов. Как обезопасисть себя от влияния вторых людей либо хотя бы функционировать так, как сами вычисляете нужным? Первый ход к ограждению от манипуляторов, что вы должны сделать – понять, что вами умело руководят.

Как найти манипулятора?

Рвение руководить окружающими людьми оставляет отпечаток на поведении манипулятора – он ни при каких обстоятельствах не видит тех возможностей, что приготовила для него жизнь. В то время, когда все около радуются завершению тяжёлого проекта, он только устало ухмыляется. Никакой ответственности! – вот девиз умелого манипулятора, поскольку неизменно возможно обвинить в неудаче другого человека.

Найти манипулятора непросто, для этого необходимо отследить несоответствия в это же время, чего вы хотите, и тем, что имеете:

Степень вашей ответственности стала неожиданно через чур высокой. К примеру, в один раз вам заявляют, что вы кому-то что-то должны, не смотря на то, что вы не помните, кто и из-за чего взвалил на вас эту ответственность.

Итог, что взят по окончании совершённой работы, не соответствует положенным вашим ожиданиям и усилиям.Как распознать манипулятора и защититься от манипуляций Не смотря на то, что существует возможность, что данный дисбаланс вы позвали сами, совершив ошибку при начальных расчетах.

На вас неожиданно стали оказывать сильное давление. Это возможно проверкой, как прекрасно вы подходите на роль «куклы» для манипулятора, а возможно легко ухудшением конфликта с сотрудником, с которым у вас не налаживаются деловые отношения.

Задачи, каковые перед вами ставят, не похожи на прошлые. И способы их постановки и вероятные ответы, каковые вам предлагают, кроме этого достаточно необыкновенны.

Задачи, каковые перед вами ставят, излишне срочные. Другими словами манипулятор искусственно формирует ограничение во времени, несоответствующее настоящим потребностям проекта.

Если вы разбираетесь в невербалике, то найдёте манипулятора по несоответствию жестов и слов. Довольно часто уверенные слова произносятся в один момент с мельтешением рук и взором куда угодно, лишь не вам в глаза.

Довольно часто манипулятор мыслит стереотипами. В повседневной жизни это проявляется как суждение о вторых людях на базе неких стандартных моделей поведения либо исходя из их привычек.

Манипуляторы опасаются утратить собственных «кукол», а потому при мельчайшей угрозе происходит эмоциональный срыв – неожиданная агрессия, плач, упреки либо, напротив, уход в глухую оборону.

Как защититься от манипулирования?

Лучший метод избавиться от манипулятора – устранить обстоятельство, по которой он «в праве» вами руководить. Так, по окончании дружеской вечеринки с главбухом вы не обязаны составлять за него квартальный отчет, а если он настаивает, приводя в качестве довода ваши дружеские отношения, ответьте что-нибудь наподобие «Дружба дружбой, а работа работой».

Действиям манипуляторов не поддаются люди, уверенные в себе и принимающие ответы не сиюминутно, а по окончании продолжительных раздумий. Основное оружие «кукловода» – ваши личные чувства. Учитесь их осуществлять контроль, не опасайтесь показаться нехорошим в глазах сотрудников, рассказываете «нет», в случае если задача не соответствует вашим целям.

Отказывая манипулятору, приводите факты, но не играйтесь на чувствах.

В случае если вас все же вывели из равновесия, не переходите на личности. Так как это недостойное поведение для специалиста. Не разрешайте манипулятору добиться собственного, все, что ему необходимо – ваша ответная агрессия, на протяжении которой он подтолкнет вас в нужном ему направлении.

Несложнее всего руководить человеком, что не имеет собственных целей в жизни. Манипулятору не требуется сбивать человека с пути, достаточно, в каком направлении ему идти. Не имея цели, вы не поймаете манипулятора, поскольку никакого несоответствия собственным убеждениям не будет.

В случае если защититься от манипулятора не удалось, попытайтесь извлечь и собственную пользу. Согласитесь на требования, но с одним «мелким» условием. Что это будет за условие, и как оно будет отвечать вашим целям, зависит лишь от степени вашей хитрости.

Основное, вынудите поверить манипулятора, что это маленькое замечание совсем не помешает ему добиться собственных целей.

© Василина, TimesNet.ru

Случайные статьи:

Осторожно, манипуляторы! Как распознать манипуляции?


Подборка похожих статей:

riasevastopol