Здоровый образ жизни: 5 главных правил саморазвития

Как вести здоровый образ судьбы Нас окружают соблазны, и поддаться им несложнее, чем противостоять. Для некоторых, в особенности молодых, людей распитие и курение спиртных напитков становятся чуть ли не необходимым атрибутом общения. Но, на фоне приема наркотиков табакокурение уже не… Continue Reading

Как воспитать в себе стрессоустойчивость

Как воспитать в себе стрессоустойчивость Имеется люди с врожденной стрессоустойчивостью, которая передается им с генами. В большинстве случаев, у них развитое чувство и лёгкий характер юмора. Они также попадают в стрессовые обстановки, но скоро выходят из них самостоятельно. В случае… Continue Reading

Причины возникновения лени и методы борьбы с ней

Предпосылки лени и борьба с ними «Люди, по собственной лени не добившиеся в жизни ничего важного, растолковывают удачи вторых успокоительными для себя обстоятельствами», — Али Апшерони. Многие считаюм, что в то время, когда человек полностью ничего не делает и делать не… Continue Reading

Меланхолик: характеристика, плюсы и минусы характера

Меланхолик: черта личности Для меланхолика будет катастрофой то, что для сангвиника – увлекательный случай, а для флегматика – малозначительный эпизод. Обычное представление о меланхолике – грустный, робкий и запуганный человек. Но склонность и страх к депрессиям не характеризуют темперамент. Попадая в неприятные… Continue Reading

Симптомы и профилактика мобильной зависимости

Мобильная зависимость (профилактика и симптомы) Свадьба, переход на новую работу либо поход к стоматологу – все эти действия уже давно признаны в качестве источников сильного стресса (См. «Как снять стресс и совладать с нервным напряжением»). Но, наверное, сейчас показалась новая,… Continue Reading

Как перестать бояться перемен в жизни

Как прекратить опасаться изменений в жизни Перемены сами по себе не происходят. в один раз рискнув, возможно остаться радостным на всю жизнь. Человек устроен так, что кардинальные перемены в жизни весьма пугают. Так как значительно спокойней живётся, в случае если у тебя постоянная… Continue Reading

Как развивать веру в себя и свои силы

Как воспитать в себе уверенность Одно из основных препятствий на пути успеха – недочёт веры в личные силы. Человек, не доверяющий себе, не сможет самосовершенствоваться и, как следствие, не сможет добиться чего-то значимого в нашем мире. Он не составит большого… Continue Reading

Как стать интересной личностью: законы жизни

Как стать увлекательным человеком Возможно, любой из нас (отечественных друзей либо легко привычных) имеет собственный представление об занимательной личности. Для одних принципиально важно умение скоро приспособиться в компании, тогда, как другие высоко ценят умение блеснуть интеллектом, а третьим и вовсе… Continue Reading