40 Целей, которые вы должны установить для себя до 40 лет

21.10.2013 Карьера

К 40 годами человек уже имеет перспективную работу, устоявшиеся взоры на судьбу и твердо знает, чего желает. Большинство людей предпочитаетсосредоточиться на собственной семье и карьере. Но существуют определенные вещи, каковые вы должны сделать, дабы создать незабываемые воспоминания и вынудить себя гордиться тем, чего вы сумели достигнуть.

Тогда как существует очень много целей, каковые зависят от убеждений и образа жизни, мы предлагаем 40 универсальных вещей, каковые необходимо попытаться осуществить к 40-ка годам.

1. Посетить новый континент

Новый континент – свидетельствует совсем новый опыт, знакомство с другой интересными людьми и культурой. Любой обязан посетить второй континент, по крайней мере, один раз в жизни, для бесценного опыта, что разрешит переосмыслить собственную судьбу.

2. Побивать, как минимум, в 5 государствах

Любая новая страна, которую вы посещаете, это уникальный неповторимые воспоминания и жизненный урок. Чем больше мест вы заметите, тем больше вы определите о вторых культурах, ритуалах, традициях и о себе.

3. Завести по крайней мере одного приятеля в каждой стране, которую вы посетили

Путешествовать по миру и не заводить новых друзей – это огромная утрата. Взаимодействуя с местными обитателями, у вас появляется возможность изучить таинственные места и выяснять загадочные факты.40 Целей, которые вы должны установить для себя до 40 лет Более того, в то время, когда вы заводите друзей среди местных, ваше нахождение в этом государстве может стать значительно дешевле.

4. Совершить спонтанное путешествие

Без планирования каждой подробности, упаковать все нужные вещи и отправились в неизвестность. Вам необязательно покидать вашу страну, основное сделать это экспромтом. Когда путешествие закончится, вы осознаете, что усвоилиневероятные жизненныеуроки, каковые ни при каких обстоятельствах бы не определили, будучи в отпуске с грифом «все включено».

5. Выучить новый язык

Вы понимаете, о чем Билл Гейтс больше всего сожалеет? То, что не изучил второй язык. Путешествия – это хорошая возможность практиковать собственные языковые навыки с местными обитателями.

До тех пор пока вы находитесь дома, вы имеете возможность научиться основам посредством книг, направлений либо онлайн-программ. И позже, общаясь с местными обитателями на их родном языке, у вас появляется шанс значительно лучше определить их культуру.

6. Бандж-джампинг

Эта мысль может показаться безумной, но это легко экстремальная разминка. Бандж-джампинг – это сумасшедший метод преодолеть собственный ужас и сделать что-то против здравого смысла. Это полезный урок, что подчеркивает тот факт, что кроме того самые ужасные вещи выясняются терпимыми, когда вы осмелитесь через них пройти.

7. Прыгнуть с парашютом

Ощутить на себе силу гравитации и заметить мир с другой точки зрения. Это красивый метод разбавить собственную монотонную судьбу, взять громадный бесценные воспоминания и заряд адреналина.

8. Встретиться лицом к лицу со своим громаднейшим страхом

В действительности, это психотерапевтический вопрос, а не настоящая опасность. Имеется очень много фобий, от которых страдают люди. Не имеет значения, чего опасаетесь вы, но нужно рискнуть и проверить, как на большом растоянии вы имеете возможность зайти.

9. Постоять на вершине горы

Самостоятельно взобраться на вершину горы – это бесценный и неповторимый опыт. Вы практически почувствуете на себе силу природы и заметите, как мелки мы в действительности в сравнении с огромным миром около.

10. Повысить денежную стабильность

Перед тем как вам выполнится 40 лет, вы в обязательном порядке будут денежно свободными. Дабы не заблудиться в долгах и вынудить деньги трудиться на вас, вы должны посвятить некое время изучению финансов и отыскать стабильную перспективную работу.

11. Создать собственный персональный резервный фонд

Экономя деньги – это решение сотен неприятностей в один момент. Большая часть денежных специалистов считают, что ваш катастрофический фонд обязан позволить себе покрыть хотя бы 3 месяца затрат на проживание. До тех пор пока вы воплощаете грезы в действительность и делаете всякие глупости, имейте в виду, что аварии случаются, так что наличие «заначки», непременно, самая нужная вещь в мире.

12. Создать бизнес на стороне

В наши дни, имеется нескончаемое количество способов, дабы получить дополнительные деньги, например, в сети либо благодаря handmade изделиям. Это хороший метод покрытьдополнительные затраты и взять настоящий предпринимательский опыт.

13. Выработать привычку каждый день заниматься физическими упражнениями

Чем старше вы становитесь, тем более возможно, что вы ведете сидячий образ судьбы. Дабы этого избежать, сосредоточьтесь на создании здоровых привычек. Вам нет никакого оправдания, если вы не имеете возможность выделить, хотя бы, 20 мин. в сутки на тренировки.

Ваше тело будет признательно и начнёт служить вам более долгое время.

Кроме того Обама выделяет 45 мин. ежедневно на физические упражнения.

14. Начать использовать лишь здоровую пищу

Потребление неполезной пищи – это огромная неприятность современного мира. Из года в год все больше людей сталкиваются с проблемами ожирения, по большей части, из-за малоподвижного образа и нездоровой диеты судьбы. Чем раньше вы начнете заботиться о собственном здоровье, тем больше возможностей, что вы проживете продолжительную и радостную судьбу.

Для начала, начните использовать цельные, необработанные продукты и избегайте нездоровой пищи с огромным числом сахара, жира и соли.

15. Добиться собственной лучшей формы

Имеется люди, как Т.С. Флетчер, что кроме того в 50 лет пребывает в хорошей форме.Но, для большинства людей, 20 лет – совершенный момент, дабы без шуток заняться собой.

Выберите подходящую диету, наймите личного тренера и всецело преобразите ваше тело. Существует очень много тренингов на YouTube,каковые являются отличным источником воодушевления.

В то время, когда вы получите собственную лучшую форму, в обязательном порядке запишитесь на фотосессию, дабы позже с гордостью показывать своим внукам, какими сногсшибательными вы были в юности.

16. Стать дисциплинированным человеком

Самодисциплина – очень нужный навык, в то время, когда дело доходит до осуществления ваших целей. Без дисциплины вы не имеете возможность придерживаться собственного перечня и трудиться в направлении вашей грезы. Если вы желаете добиться жизни, полной смысла, вы должны обучиться осуществлять контроль себя.

17. Стать «жаворонком»

Большая часть самых успешных людей клянутся, что вся сила содержится как раз в раннем подъеме. Будь то начальники, лучшие спортсмены мира либо другие известные личности, большая часть из них занимаются утренней рутиной, которая очень содействует их успеху.

Утренний ритуал дает вам преимущество перед остальным миром, что все еще спит, тогда как вы трудитесь, дабы стать лучше.

18. Прочесть по крайней мере 100 книг

Предполагая, что вы начнете в 20 лет, не так уж и большое количество просматривать по 10 книг в год. Независимо от сложности вашей неприятности, имеется как минимум одна приличная книга, которая предлагает ответ. В книгах скрыты знания и невероятная ценность.

Печальный факт, но все больше людей предпочитают телепередачи либо игры. Не идите тем же методом и иногда выделяйте себе лишние полчаса, дабы прочесть красивую книгу.

19. Написать книгу

81% населения уверен в том, что они имели возможность бы написать книгу, и лишь единицыпринимают меры и начинают писать. По окончании того, как вы начнете писать, вы превратитесь в писателя. Закончить книгу – дело непростое, но чувство удовлетворения по окончании завершения работы стоит израсходованных сил и времени.
Выберите тему и посвятите 30 мин. в сутки, дабы писать. Через год либо кроме того раньше, вы не только кардинально улучшите собственные языковые навыки, но и закончите собственную первую в жизни книгу.
В наши дни, в то время, когда самиздат делается все более и более популярным, вы имеете возможность напечатать свою работу, избегая посредников и, быть может, кроме того найдёте, что ваше призвание – писать книги. Вы не определите, пока не попытаетесь.

20. Написать письмо самому себе в будущее

В обязательном порядке напишите о ваших мечтах, ожиданиях и планах. Решите, скольковремени вы должны прожить, перед тем как открыть ваше письмо. Когда вы сделаете это, у вас показаться настоящий шанс проверить, стали ли вы тем, кем желали быть когда-то.

Если вы предпочитаете новейшие технологии, вы имеете возможность написать Email себе самому в будущее, применяя бесплатные сервисы, как futureme.org.

21. Перейти в независимый режим на весь месяц

Представьте себе, нет Facebook, Vkontakte, Instagram и Интернета весь месяц. Данный 30-дневный вызов проверит вашу свойство развлечь себя в мире, где правят разработке. Всецело откажитесь от компьютеров, сеты телевидения и Интернет.

Это красивая возможность проводить больше времени с семьёй и друзьями, просматривать книги и сосредоточиться на собственных заинтересованностях.

22. Делать фото ежедневно в течение целого года

Я сомневаюсь, что имеется памятные вещей лучше, чем фото. Когда год закончится, вы сможете покадрово заметить, как изменились за 365 дней.

23. Составить перечень вещей, каковые вправду делают вас радостными

По окончании того, как перечень готовься , необходимо воплощать в судьбу эти пункты как возможно чаще. Вы имеете возможность иметь все деньги в мире и успешную карьеру, но вы имеете возможность ощущать себя несчастными. Так как настоящее счастье приходит от опыта, вклада и самореализации.

Откройте для себя мир и удостоверьтесь в надежности вещи из этого перечня, попытайтесь узнать, что именно делает вас самым радостным человеком в мире.

Всегда, в то время, когда перед вами появляется трудность, добывайте «перечень счастья» и делайте один пункт. Как следствие, нехорошее настроение весьма скоро угаснет.

24. Придумать для себя вызов и добиться результата

Обычно отечественные мысли и жажды редко преобразовываются в обязательства и действия. Данный необычный феномен самый заметен под Новый Год, в то время, когда большая часть людей не в состоянии придерживаться собственных резолюций. Процесс работы весьма простой.

Выбрать что-то одно, в совершенстве – неудобную задачу, как ежедневный бег в течение 30 мин., выяснить временные рамки (к примеру, 90 дней) и позже собственный дело ежедневно, без сбоев кроме того в один раз, пока вы не достигните финиша. Данный тест показывает на вопросы и ваши недостатки вашей силы воли. Но, когда вы удачно справитесь с вызовом, это даст вам огромную мотивацию получать более сложных целей.

25. Оказать помощь нуждающемуся возвратиться к обычной судьбе

Наша жизнь – это не только мы, но и окружающие. Имеется большое количество людей, каковые вправду нуждаются в помощи, но их совсем игнорирует общество. Представьте себе, поддержать бездомного и оказать помощь ему опять стать полноценным участником общества.

Если вы ощущаете себя несчастными, знайте, что забота о вторых есть одним из самых стремительных способов сделать себя поразительно радостными.

26. Сделать пожертвование в местный фонд

Сумма вашего пожертвования не имеет значения. Представьте, если бы все (кто денежно свободен) жертвовали один американский доллар в месяц разным учреждениям. Эта сума думается маленькой, но в случае если сложить все пожертвования, это, быть может, спасет чью-то жизнь.

27. Прекратить искать одобрение вторых людей

Это особенно нужный, но редкий навык. Мы через чур заботимся о том, как другие нас принимают, что, в итоге, понижает уверенность и нашу самооценку в себе. Откажитесь от одобрения, и вы осознаете подлинную сокровище собственной своих достижений и работы.

28. Обучиться сказать «нет»

Сказать «нет» в необходимый момент – это привычка, которая гарантирует вам лучшую судьбу. Но, большая часть людей делает все напротив. Они говорят «да» через чур довольно часто, принимая на себя обязанности и лишние обязательства, каковые не воображают сокровище для их жизни.

До 40-ка лет вы должны, наконец, осознать, что имеется большое количество вещей, на каковые вы не обязаны сказать все время «да».

29. Самостоятельно сделать себе мебель

«Сделай сам» — набирает все большей популярности Сейчас. Если вы создадите предмет мебели самостоятельно, это повысит ваш творческий потенциал, проверит ваши навыки ручного труда и сэкономит деньги. Удовлетворение по окончании того, как вы расставили книги на полки, сделанные собственными руками, ни при каких обстоятельствах не сравнится с полками из магазина.

30. Совершить ночь под звездами

Как по мне, наблюдать на ночное небо – это лучший и несложный метод получитьэкзистенциальный кайф. Это красивая мысль, дабы поразмышлять о жизни, замыслах и будущем. Разбейте палатку на природе, разожгите костер, пригласите собственных родных и совершите красивый вечер на природе.

31. Начать медитировать

В отечественном современном мире весьма тяжело отыскать метод по-настоящему расслабиться. Начните уделять 15 мин. утром на медитацию, и у вас будут не только ясные мысли, но и покажется нескончаемый заряд позитива и энергии на весь день.

32. Обзавестись собственной недвижимостью

Это, пожалуй, самая непростая задача. Дабы к сорока годам наслаждаться собственным жильем, необходимо начать предпринимать какие-то действия уже в 20 лет. Стабильная работа, умение распоряжаться финансами и хорошая кредитная история – это первые маленькие шаги на встречу к приобретению собственной недвижимости.

33. Взять водительские права

Кроме того в случае если вам думается, что дешевле и надёжнее ездить в публичном транспорте, когда вы сядете за руль самостоятельно, вы ощутите много преимуществ.

34. Приобрести личный автомобиль

Имеется люди, каковые, на первый взгляд, не нуждаются в автомобиле. Но не имеет значение кто вы, деловой человек либо домохозяйка, иметь возможность в любую секунду сесть за руль – во многом упростит вашу жизнь.

35.Создать доску визуализации либо карту жажд

Значительно несложнее преследовать определенные цели, в то время, когда вы имеете возможность каждый день их видеть. Вырежьте из изданий картины, каковые самый совершенно верно передают ваши жажды, приклейте их на доску и повесьте ее около кровати. Каждый день смотрите на нее и воображайте, как бы вы себя ощущали, имея все это уже на данный момент.

Но помните наряду с этим предпринимать какие-то действия, дабы приблизиться к своим мечтам.

36. Готовить по 1 необыкновенному и новому блюду ежемесячно

Это хороший метод разнообразить собственный рацион. Пробуйте готовить традиционныеблюда из мексиканской, японской, тайской либо английской кухни. Так, вы сможете ежемесячно удивлять не только себя, но и собственную семью либо друзей.

37. Отказаться от телевизора

Это не свидетельствует, что вам не разрещаеться наблюдать фильмы либо любимые сериалы. Но в случае если вам нечем себя занять, лучше прочтите книгу либо решите кроссворд. Чем старше вы становитесь, тем больше вы поймёте сокровище собственного времени.

Учитесь обнаружить другие и нужные методы его проводить.

38. Приобрести дорогую брендовую одежду

Это цель, дабы мало потешить собственный самолюбие. Пускай это будет всего одна пара туфель от Jimmy Choo либо единственное платье от Tom Ford в вашем гардеробе, но когда оно в том месте покажется, вы осознаете, сколько счастья может принести простой кусок ткани с актуальной биркой на ней.

39. Составить перечень целей до 40 лет

Если вы удачно совладали с доской визуализации, пришло время обратить внимание кроме того на незначительные цели. Поставьте себе срок и двигайтесь по направлению к каждой. В обязательном порядке, почерпните что-то нужное из данного перечня.

40. Незабываемо отпраздновать 40-ый сутки рождения

Спланируйте поезду заграницу либо устройте вечеринку, дабы запомнить данный сутки на всегда. И в обязательном порядке взглянуть на перечень ваших целей до 40 лет, дабы проверить, чего вам удалось добиться.

Если вы осуществите хотя бы кое-какие из этих целей, ваша жизнь станет насыщенной, яркой и незабываемой. Не опасайтесь грезить и получать собственного, вопреки всему!

Случайные статьи:

Хоть в 40 лет! Никогда не поздно начать заниматься спортом!


Подборка похожих статей: