10 Утренних ритуалов, которые сделают вас успешными

Существует огромное количество причудливых способов достигнуть успеха на поприще собственной профессиональной деятельности. Кое-какие отдают предпочтение прогулкам на свежем воздухе, на протяжении которых возможно побыть наедине, упорядочить мысли, сосредоточиться над ответом неотложных неприятностей, а кое-какие — просыпаются в 4 утра, а рабочий сутки начинают в 7:00.

Каким бы вызывающим большие сомнения не показалось вам следующее утверждение, но многие предприниматели достигли невиданного успеха в разных сферах деятельности благодаря своим нужным привычкам. Мы предлагаем вам прочесть об утреннем распорядке 10 предпринимателей, истории успеха которых приводят в восторг.

  • Распорядок дня: рекомендации от 7 известных предпринимателей

1. Марк Цукерберг (Mark Zuckerberg): одинаковая футболка

Марк Цукерберг, гений, создавший самую популярную в мире социальную сеть Facebook, в большинстве случаев просыпается в 8 утра (в случае если лишь не работает всю ночь). Он уверен в том, что ежедневно подбирать новую одежду на работу — это безлюдная трата времени… времени, которое лучше применять чтобы расширить его и без того громадный капитал, сейчас превышающий отметку в $34 000 000 000.

Дабы избежать необходимости тратить время на обдумывание собственного гардероба, юный предприниматель носит одну и ту же серую футболку.10 Утренних ритуалов, которые сделают вас успешными В случае если не забывайте, ранее мы говорили вам о том, что этого же правила придерживается Американский Президент Обама. 🙂

«Я не крутой, и ни при каких обстоятельствах не пробовал им стать»

  • Уроки для стартаперов от Марка Цукерберга

2. Ричард Бренсон (Richard на данный момент): кайтинг и теннис

Основатель корпорации Virgin Group Ричард Бренсон, чье состояние оценивается в $5 000 000 000, начинает рабочий сутки с заплыва около принадлежащего ему острова Некер, а вдруг погода выдается ветреной, то с кайтбординга. По окончании водных процедур Бренсон играется в большой теннисе и лишь позже завтракает.

Как говорит он сам: «Я постоянно оставляю шторы не задернутыми, дабы просыпаться с первыми лучами солнца в 5:45».

«Я не перестаю быть предпринимателем кроме того тогда, в то время, когда я в халате»

  • Успех — это привычка либо секрет Ричарда Брэнсона

3. Джек Дорси (Jack Dorsay): пробежка и медитация

Утро отца-основателя социальной сети Twitter начинается в половине шестого с медитации. По окончании очищения сознания и ежедневной процедуры самосозерцания Дорси отправляется на утреннюю пробежку, которую вернее будет назвать забегом, потому, что преодолеваемая предпринимателем расстояние превышает 10 километров.

Он утвержает, что к такому безжалостному режиму он привык, в то время, когда ему приходилось совмещать работу в Twitter и Square и проводить в каждой из компаний по 8 часов в сутки. Однако все его упрочнения были не напрасными: состояние Дорси оценивается в $2 300 000 000.

«Ожидайте неожиданного, и в то время, когда это только возможно, будьте неожиданными»

  • 10 самых нелогичных советов от известных предпринимателей

4. Барон Алан Шугар (Lord Alan Sugar): велосипедные прогулки

Широко известная во всем мире медиа-личность, предприниматель, звезда английского реалити-шоу The Apprentice Алан Шугар (Alan Sugar) начинает рабочий сутки — если не спешит в офис — в 5 утра с велосипедной прогулки длиной 80 километров по окрестностям графства Эссекс, что на юго-востоке Англии.

В 2014 году состояние барона оценивалось в $1 385 000 000.

«Не рассказываете мне, что вы такой же, как я. Это не верно. Я неповторим»

  • Желаете повысить продуктивность? Прекратите сравнивать себя с остальными

5. Тори Берч (Tory Burch): быстрая ходьба и проверка почты

Бывшая домохозяйка, а на данный момент основательница компании и успешный дизайнер Tory Burch LLC Тори Берч ежедневно просыпается в 5:45 и срочно контролирует email, по окончании собирает троих сыновей в школу и выделяет 45 мин. для занятий спортом — стремительной ходьбе.

В 2012 году компания Берч была оценена в $3 250 000 000, а ее состояние в $1 000 000 000. Не секрет, что собственной стремительной славой бренд обязан успеху сериала «Сплетницы», героини которого много раз оказались на экране в одежде марки Tory Burch. Кстати, в одном из эпизодов снялась и Тори, сыграв саму себя. 🙂

«В случае если ваши жажды вас не пугают, значит, вы желаете не многого»

6. Питер Джонс (Peter Jones): правило 20 мин.

Питер Джонс, английский предприниматель, один из участников шоу Dragon s Den, пользуется так называемым правилом 20 мин.. Как раз такое время Джонс выделяет на завтрак и утренний душ злаковой кашей. Затем по дороге на работу мультимиллионер, чье состояние превышает $730 000 000, берёт капучино и приступает к последнему утреннему ритуалу: проверке динамики показателей продаж.

«Я сделал вывод, что стану миллионером, в то время, когда был еще ребенком»

  • Психология продуктивности — как сделать больше в сжатые сроки?

7. Тим Армстронг (Tim Armstrong): чтение, проверка и зарядка почты

Исполнительный директор холдинга AOL Тим Армстронг просыпается в 5 утра, просматривает утреннюю прессу, делает зарядку и приступает к работе с электронной почтой. Как говорит Армстронг: «Я бы с наслаждением отвечал на письма с 5 утра, но не все живут по моему графику. Исходя из этого я должен ожидать по крайней мере до 7:00».

8. Саймон Филлип Коуэлл (Simon Cowell): подъем по окончании второго будильника и здоровый ланч

Телеведущий, продюсер, создатель и самый строгий судья популярных телешоу The X Factor UK и Britain s Got Talent Саймон Коуэлл в отличие от всех прошлых предпринимателей ранней пташкой не есть: утро Коуэлла начинается лишь по окончании того, как его будильник раздастся хотя бы два раза. Но его без лишних сомнений возможно назвать поклонником здоровых и, самое основное, весьма сытных завтраков: первый прием пищи телеведущего складывается из воды с соком лимона, овсянки, сока папайи с лаймом, чая и 3 смузи!

По словам Коуэлла: «Я обожаю просыпаться в хорошем настроении, предвкушая успешный сутки». 😉

«В создании шоу Got Talent и X Factor принимают участие много людей, и необходимо не забывать, что любой человек играется в проекте собственную роль, ценить вклад каждого в неспециализированное дело. Как раз так я и обучился делать телешоу»

  • Из-за чего умные и ленивые фавориты являются более действенными?

9. Арианна Хаффингтон (Arianna Huffington): медитация и здоровый сон

Журналист и литератор, создатель десятка книг, основатель американского интернет-издания The Huffington Post Арианна Хаффингтон уверен в том, что здоровый сон есть залогом успешного продуктивного дня. Каждое утро предпринимательницы начинается с 30 мин. медитации. Кстати говоря, Хаффингтон так не сомневается в ее эффективности, что каждую семь дней проводит групповые занятия по техникам медитации для собственных подчиненных.

«на данный момент я бы дала рекомендацию себе в прошлом — прекрасно высыпаться, дабы постоянно быть лучшей»

  • Творческая рутина: узнаваемые писатели о распорядке дня

10. Индра Нуйи (Indra Nooyi): подъем в 4:00

Индра Нуйи, американская предпринимательница индийского происхождения, исполнительный совета директор и член директоров компании PepsiCo, есть фаворитом в категории «Самый ранний подъем» среди перечисленных выше предпринимателей. Утро одной из самых влиятельных в мире дам, чье состояние оценивается в $18 500 000, начинается в 4 утра, а в офис она приезжает не позднее 7:00.

Как обожает сказать Нуйи: «Многие твердят, что сон — это презент, дарованный нам Господом… Как раз этого подарка я ни при каких обстоятельствах не получала».

«Я трачу так большое количество времени на подробности, что со стороны это может сойти за безумство. Но как раз подробности самый ответственны в управлении любой организацией»

А какие конкретно утренние ритуалы оказывают помощь вам оставаться продуктивными? Ожидаем ваших ответов в комментариях! 🙂

Высоких вам конверсий!

По данным brandongaille.comimage source Joel Roblson

Случайные статьи:

Одна Мощная Привычка Успешных Людей


Подборка похожих статей:

riasevastopol