Креатив (от англ. create — творить, создавать) — это творческая составляющая любой людской деятельности, будь то создание шаблонов посадочных страниц, написание реализовывающих текстов либо проектирование маркетинговых кампаний.
Как вы осознаёте, творчество — это сложная, многоступенчатая деятельность, которая активирует в центральной нервной совокупности так много процессов, что ученые до сих пор не смогут как направляться разобраться в их физиологии. Но, самое основное в этом механизме нам все же известно — свойство творить и создавать что-то новое людской организму снабжают 3 нейронные сети:
- нейронная сеть контроля за вниманием (The Attentional Control Network) оказывает помощь нам фокусироваться на конкретных задачах и действует в те моменты, в то время, когда у нас появляется необходимость сосредоточить внимание на чем-то конкретном, например, на чтении либо ответ какой-либо непростой математической задачи;
- нейронная сеть, несущая ответственность за воображение (The Imagination Network), оказывает помощь разглядывать в сознании сценарии развития будущего либо вспоминать прошедшие события. В частности, эти процессы оказывают помощь человеку создавать мысленные образы.
- нейронная сеть, несущая ответственность за гибкость внимания (The Attentional Flexibility Network), непрерывно разбирает данные, поступающую извне, и данные, которую мы генерируем сами, попеременно отдавая приоритет то «вниманию», то «воображению», другими словами совокупность гибкости внимания осуществляет переключение между прошлыми процессами в зависимости от конкретной обстановки.
p
На рисунке вы имеете возможность видеть области, осуществляющие контроль внимание (выделено зеленым цветом) и области мозга, несущие ответственность за воображение (выделено красным).
Целый процесс придумывания чего-либо нового по сути сводится к
- накоплению разносторонней информации
- и установлению связей между несущими ответственность за творчество нейронными сетями.
Существует множество хитростей и приёмов, развивающих креативные свойства: ставить себя в заведомо непростые обстановки, осуждать личные идеи, быть открытым новому.
Очевидно, эти техники очень нужны, и они дают собственный итог. Но не следует забывать о потенциале окружающей нас обстановки и о том, как очень сильно она (окружающая ситуация) может оказывать влияние на отечественные творческие свойства.
Такие факторы как свет, шум, температура окружающей среды напрямую воздействуют на качество и количество отечественного креатива. Вашему вниманию предлагаются результаты изучения, целью которого было определение самые благоприятных для творческой деятельности параметров рабочей обстановки.
Разберемся?
- Ага!-момент, либо Наука генерации великих идей
Звук: окружающий шум содействует творчеству
Вывод, к которому пришли исследователи, следующий: самоё благоприятным для творчества есть средний уровень шума. Другими словами громкая музыка, бьющая из наушников, либо же звенящая тишина не лучшее подспорье для генерации новых идей.
Умеренный уровень окружающего нас шума усложняет обработку информации, благодаря чего задействуется абстрактное мышление, которое и усиливает креативные свойства. Громкая музыка, к слову, «захламляет» отечественный мозг, делает неосуществимым сосредоточиться на чем-либо. Вспомните один из тех случаев, в то время, когда ваши соседи затевали ремонт, а вы бесполезно пробовали сконцентрироваться на подготовке какого-либо проекта.
Наряду с этим, в соответствии с изучению Университета Чикаго (University of Chicago), тишина (либо очень низкий уровень шума) излишне заостряет отечественное внимание, что и делается препятствием для успешного творческого процесса.
Результаты еще одного опыта говорят о том, что таковой «шумный» фактор, как беседы окружающих людей либо же телефонные беседы, в каковых мы можем слышать лишь одного собеседника, оказывают очень негативное влияние на творческое мышление. Более того — по данным анкетирования, 82% опрощеных вычисляет такие беседы и вовсе раздражающими.
Вероника Галван (Veronica Galva?n), когнитивный психолог университета Сан-Диего (University of San Diego), совершила особый опыт, подтверждающий эти сведенья. Сущность опыта заключалась в том, что в 2 помещениях сидели испытуемые и собирали пазл. В первой комнате участники опыта фоном слышали разговор двух людей, а во второй — лишь одного собеседника.
Первые не нашли в беседе ничего очевидно мешающего процессу сборки конструктора, но они прекрасно запомнили содержание диалога: это говорило о том, что часть внимания очевидно была направлена на осмысление внешнего раздражителя. Испытуемые второй помещения и вовсе нашли услышанную ими беседу раздражающей.
Совет следующий: ищите места с умеренным уровнем шума, но не забывайте, что в местном кафетерии вы постоянно можете случайно подслушать чей-то разговор и утратить пара «баллов креативности». В случае если же податься вам некуда, вот пара нужных инструментов, каковые создадут около вас достаточно действенную звуковую обстановку:
Сервис Coffitivity формирует воздух студенческих забегаловок и кафетериев
Soundrown воспроизводит шум кофейни, дождя, морских волн, треск огня, пение птиц
- 8 фактов о влиянии музыки на работу головного мозга
Температура: сохраняйте тепло
Изучение Корнельского университета (Cornell University) гласит, что в тех конторах, где температура окружающей среды ниже 20°С, служащие совершают на 44% больше неточностей, чем в том месте, где температура выше, в частности + 25° С. Но неприятность не в том, что люди чувствует себя некомфортно, а в том, что они чаще отвлекаются.
Вам приходится тратить больше энергии, дабы. Отсутствие дополнительных затрат положительно отражается на способности мыслить творчески.
Наряжайтесь теплее либо же установите переносной обогреватель, и вы тут же почувствуете отличие. Но не переусердствуйте с обогревом, потому как от излишне больших температур ущерба будет еще больше.
+ 25° С — совершенная температура для мозгового штурма
- Секрет креативности, научного мышления и интеллигентности
Освещение: яркие мысли приходят в полутьме
Мало кто поспорит с тем, что генерация идей — процесс непостоянный (волатильный по временной шкале).
Одновременно необходимо придумать что-то броское и очень способное (заголовок статьи), в второй — работу, иногда дополняя ее меткими фразами либо цитатами (писать статью). В совершенстве окружающие факторы (свет, звук, температура) необходимо приспособить под интенсивность творческого процесса.
К примеру, в те моменты, в то время, когда вам необходимо напрячься и выдать что-то совсем уж очень способное, возможно и вовсе отключить свет. А вот в случае если необходимо сосредоточить внимание на более рутинном занятии, то будет лучше сделать освещение бросче.
Результаты изучения, размещённые в издании «Экопсихология» (Journal of Environmental Psychology), продемонстрировали отличия в уровне креатива в ярко освещенных офисах и офисах с приглушенным светом. Тусклое освещение психологически разгружает нас, снимает кое-какие страхи — мы легче решаемся на риск (вспомните помещения казино). Темнота словно бы убирает сдерживающие ограничения и разрешает функционировать более с уверенностью и, в большинстве случаев, результативно.
- Как освещение и температура воздействуют на производительность?
Рабочее место: создайте творческий беспорядок
Легенда кинематографа, комедийный актер Джон Клиз (John Clees) уверен в том, что креативность человека более всего похожа на черепаху. Она так же жадно высовывает собственную голову из панциря, убеждаясь в безопасности окружающей обстановки, и уже лишь позже показывается всецело. Вы не сможете сосредоточиться на творческом ходе, в случае если станете обеспокоены чем-либо, расстроены либо утомлены шумом и излишней суетой.
Дабы оказать помощь «черепахе» функционировать более с уверенностью, необходимо создать особый «оазис благоденствия». Не считая вашей обычной рабочей среды (просматривай: загруженной среды) должна быть создана вторая, более свободная, комфортная, предрасположенная к креативу. Научите собственную «черепаху» опознавать новую среду, и скоро вы сможете фонтанировать идеями, благодаря организации особого творческого пространства.
Изучения, в это же время, говорят о том, что беспорядок на столе содействует креативной деятельности. Если вы не желаете мириться с таким положением вещей, создавайте два рабочих места: один стол будет в чистоте и порядке, а на втором покиньте беспорядок.
Два варианта рабочих стола: аккуратный и креативный
- 10 поразительных фактов о работе головного мозга
Вместо заключения
Беспорядок на столе, полутьма в помещении, 25° С и невыразительный шум (голоса людей либо музыка) — вот совершенная творческая воздух. Но помните еще один важный, ключевой, фактор — вас самих. Прислушивайтесь к собственным ощущениям и корректируйте окружающую обстановку так, как угодно вам, а не психологам либо журналистам.
И еще — не забывайте о том, что без надлежащего старания никакого творчества и не бывает. Бывает и стресс, бывают и поражения, но — на десятки неудачных идей приходится одна успешная. Без промахов не бывает и попаданий.
Такая вот несложная философия.
Творческих удач и высоких вам конверсий!
По данным blog.bufferapp.com, image source BoomerangThang
Случайные статьи:
- 5 Вопросов, которые следует учитывать при работе с digital-аналитикой
- Предвзятость негативного опыта в ux
MT-4018 измеритель уровня звука
Подборка похожих статей:
-
Как температура и освещение влияют на производительность?
Источник изображения Обладателям бизнеса посвящается Кроме популярных опытов со стратегиями ценообразования это будет еще один достаточно нужный материал…
-
5 Необычных способов повысить уровень мотивации
Сейчас мы поболтаем о упражнениях и простых приёмах для увеличения уровня мотивации, на исполнение каждого из которых вам потребуется не больше 3 мин…..
-
Как повысить уровень конверсии товарного лендинга: примеры из практики
Товарный лендинг, без сомнений, есть одним из главных элементов любого вебмагазина. Решение о покупке обычно принимается пользователями именно на product…
-
Как оптимизировать рабочее время?
Любой из нас — индивидуальность, и мы должны принимать себя такими, какие конкретно имеется. Один обожает отдыхать на широкую ногу, второй не воображает…