Как соцсети воздействуют на ваше поведение
Сейчас у каждого человека имеется две фактически параллельные судьбы – настоящая и виртуальная, причем вторая возможно намного занимательнее и насыщеннее первой!
Исходя из этого каждую свободную минутку люди срочно отправляются в собственные любимые «места обитания» — в соцсети, а они вправду затягивают! Влияние соцсетей на поведение простого человека в далеком прошлом изучается социологами и психологами, причем кроме того уже сделаны определенные выводы, каковые весьма интересно будет определить всем.
1. Вы всегда стремитесь проверить собственную страницу
Вы ожидаете сообщение? Желаете прочесть последние известия у друзей либо взглянуть их новые фотографии? вы разглядываете фотоальбомы, просматриваете новые записи на «стенке» и ставите «классы» либо «лайки»? вам вправду это весьма интересно? Вовсе нет, легко вы уже не имеете возможность совладать со своим жаждой проверить собственную страницу.
Большая часть пользователей соцсетей, которых опрашивали на протяжении изучения, открыто согласились, что им необходимо хотя бы один раз в день проверить собственный аккаунт.
А приблизительно третья часть респондентов делает это многократно течение дня, причем больше всего они опасаются, что с их страничкой может что-нибудь произойти. Так крепкая психотерапевтическая зависимость от соцсетей сравнима, пожалуй, с зависимостью курильщика от никотина.
А у американских психологов она кроме того взяла собственный опытное наименование.
2. «Жизнь» в соцсетях – обстоятельство депрессии
На собственных страничках в сети люди стараются говорить в основном о хороших моментах собственной судьбы – размещают фотографии собственных больших приобретений, путешествий и различных поездок, собственного интерьера, рабочего места, семьи либо домашних животных.
Но в случае если внезапно дела изменились и похвастаться делается нечем, то человеку вправду делается психологически весьма не хорошо. Поведать о собственных проблемах он неимеетвозможности, по причине того, что опасается негативных комментариев и осуждения, одновременно с этим он делается грустным, подавленным, а в то время, когда он видит фотографии радостных и успешных друзей, то ко всему еще добавляется чувство зависти.
Все эти отрицательные эмоции существенно усугубляют его нехорошее настроение, что, в итоге, может вылиться в стойкое депрессивное состояние, с которым самому пользователю совладать будет весьма непросто. А изучения психологов продемонстрировали, что излишнее увлечение виртуальной судьбой в соцсетях в дальней возможности способно перевоплотить человека в всегда брюзжащего нытика, страшного завистника, даже в том случае, если раньше он был оптимистом и такие качества были полностью чужды его натуре.
3. Соцсети смогут существенно повысить вашу самооценку
Так как в них возможно хвалиться новыми достижениями и купленными вещами, изменениями и интересным времяпрепровождением в личной судьбе, в ответ же от своих друзей либо легко прохожих вы в обязательном порядке получите одобрительный «лайк» либо «класс».
Просматривая новостную ленту возможно встретить забавное видео либо забавное, но весьма философское стих, либо нелепую фотографию с емкой подписью. Все это способно поднять настроение, наполнить вашу жизнь позитивом и повысить вашу самооценку.
Но неизменно необходимо не забывать об одном весьма занимательном свойстве социальных сетей – они на психотерапевтическом уровне способны хорошее сделать значительно лучше, а нехорошее еще хуже, исходя из этого не следует входить в них, в случае если у вас ужасное настроение, вы весьма расстроены либо кроме того злы на кого-либо.
4. Соцсети смогут пробудить в вас такое негативное чувство, как ревность
Кроме того тогда, в то время, когда у вас совсем для этого нет предлога. Так как во глобальной паутине весьма легко взглянуть, чем занимается ваша вторая половинка, более того, вся его виртуальная судьба находится в открытом доступе.
Полчаса, быть может, и значительно меньше, и вы уже понимаете всех его подруг и друзей и степень общения с ними, «лайки», виртуальные подарки, перепосты, а дальше ваша богатая и весьма буйная фантазия «дорисует» все сама. Плюс маленькая исследовательская работа – и вы уже понимаете все о предполагаемых соперниках.
А вы вправду уверены, что вам это реально необходимо? вы готовы очернить собственную жизнь глупой ревностью на безлюдном месте? Так как, в большинстве случаев, виртуальная судьба имеет мало неспециализированного с настоящей. Но бывает и так, что ревность практически «съедает» человека, и он неимеетвозможности остановиться, тогда кроме того самым важным отношениям не избежать развала.
5. Вы имеете возможность почувствовать себя аутсайдером
А ваша самооценка упадет ниже плинтуса, в случае если ваши виртуальные приятели объединяются в группы, а вас в них не приглашают, либо всегда выказывают кому-то одобрение, а про вас забывают. Но самые отрицательные эмоции человек чувствует, в то время, когда отправляет запрос «на дружбу», а его игнорируют либо вовсе отказывают.
Вам привычны такие ситуации? вам сходу начинает казаться, что вы хуже всех, вы чувствуете себя униженным и недостойным, вы кроме того впадаете в депрессивное состояние. В реальности такое поведение настоящих друзей именуется емким словом «нетактичность», а в виртуальном – это, к сожалению, в полной мере простая манера общения, на которую несложнее попытаться не обращать внимания.
6. Соцсети подтверждают ваше негативное вывод о себе
Вы довольно часто разглядываете фотографии вторых пользователей соцсетей и сразу же начинаете их сравнивать с собой? И итог для того чтобы сравнения уж точно не в вашу пользу! Фактически две трети пользователей весьма обиженны своим внешним видом, они вычисляют себя чрезмерно толстыми, даже в том случае, если весят наряду с этим чуть больше пятидесяти килограммов, обрюзгшими, несимпатичными и в нехорошей форме.
Быть может, необходимо на мгновение остановиться и задуматься, что при личном общении возможно поразить собственного собеседника широтой мысли, нескончаемым обаянием, глубоким интеллектом, очарованием и юмором, а фотография в соцсетях, в лучшем случае, легко прекрасная картина, не всегда такой являющаяся в восприятии вторых пользователей.
Исправить ваше вывод о себе достаточно легко. Больше беседуйте в реальности с настоящими людьми, каковые смогут по преимуществу оценить ваши личностные качества, каковые не могут передать никакие фотографии.
7. Соцсети оказывают помощь на протяжении работы
Вы поражены? Так как фактически во всех организациях доступ в соцсети заблокирован, дабы работник не имел возможности всегда отвлекаться на собственную виртуальную судьбу.
Психологи поняли, что работники, каковые смогут ненадолго воспользоваться собственными аккаунтами в соцсетях, трудятся значительно продуктивнее и производительнее. Это легко разъясняется тем, что такие мелкие нерегламентированные перерывы в работе оказывают помощь мозгу отдохнуть и отвлечься. Но увлекаться такими перерывами точно не стоит!
8. Соцсети смогут уничтожить дружбу
А все вследствие того что в виртуальном мире все негативные человеческие качества смогут проявляться более открыто, в то время, когда в настоящем, наоборот, люди стараются их сдерживать и не позволять выходить наружу.
зависть и Ревность, раздражение и злость, излишние ожидания и несбывшиеся мечты – все эти эмоции практически фонтанируют в вас, в то время, когда вы посещаете соцсети. Вы желаете похвалы и одобрения, а вас не подмечают либо открыто игнорируют. Вы желаете пообщаться с приятелями, пишите им о собственных проблемах, а они не отвечают либо не обращают на вас внимания.
Вам делается плохо жалко.
Но так как общение в соцсети ни при каких обстоятельствах не заменит настоящего настоящего общения. В случае если у вас вправду значительные неприятности, то позвоните приятелям, договоритесь о встрече с ними, и они в обязательном порядке вас выслушают и окажут помощь вам. На таковой встрече все внимание ваших друзей будет сосредоточенно именно на вас, и они не будут разрываться между собственной работой либо вашими излияниями и учёбой в соцсети.
Вероятнее, вы и сами случайно увидели, как глубоко вас поглотили соцсети. Они вправду смогут поменять ваше настроение, самооценку, а в некоторых случаях и жизнь. А стоит ли быть таким зависимым от виртуального фактора либо пора уже принимать конкретные меры по избавлению от данной ненужной зависимости – решать лишь вам.
Мы подготовили специально для вас увлекательный тест, при помощи которого возможно выяснить, имеется ли у вас интернет зависимость либо нет.
© Силенко Елена, TimesNet.ru
Случайные статьи:
KAK СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ВЛИЯЮТ НА НАС?
Подборка похожих статей:
-
Как влияют социальные механизмы на поведение целевой аудитории?
Поведение отдельного человека базируется на установках общества, в котором он живет. Создавая любой продукт, необходимо добиться ощущения, что это как…
-
Как влиять на иррациональное поведение покупателей?
Представьте, что вы едете по зимнему шоссе и попадаете на покрытый льдом участок дороги. Вы уже ощущаете, как автомобиль начинает скользить и пробуете…
-
Как тв (и видео) влияют на поисковое поведение пользователей?
Сейчас мы склонны идеализировать то вечернее время в семейном кругу, в то время, когда мама, отец и их двое детей включали единственный в доме телевизор,…
-
Как эмоции влияют на покупательское поведение?
Не обращая внимания на миллионы лет развития абстрактного и критического мышления, люди все еще надеются на эмоции при принятии ответов. Независимо от…