Вспоминали ли вы когда-нибудь, что для вас какую роль и вдохновение в вашей жизни оно играется? Что вас больше всего воодушевляет и как это применять на благо собственной продуктивности?
Если вы попытаетесь составить перечень воодушевляющих вас лично вещей и применять его на практике – это откроет перед вами множество новых дверей. Подъем продуктивности, новая мотивация, а основное – удовольствие и радость от проделанного. Желаете попытаться?
Рекомендуем! Установлено на своем опыте.
Где искать воодушевление
Воодушевлять смогут совсем разнообразные вещи – люди, места, города, книги, фильмы, музыка, видеоролики… да что угодно. Ознакомьтесь с моим перечнем воодушевляющих меня мест ниже. Быть может, он вдохновит вас сделать собственный личный!
Данный перечень возможно продолжать до бесконечности. В каждом пункте вы имеете возможность выделить для себя по одной вещи, как продемонстрировано в примере, а имеете возможность и по паре (чем больше – тем лучше). Кроме этого мы имеете возможность добавить новые категории.
Изучите себя – и такое изучение принесет собственные плоды, уж поверьте.
100-дневка как стремительный путь к поиску воодушевления и не только
Что такое стодневка? Это специально разработанная программа по работе над собой длительностью в 100 дней. Создатель блога о продуктивности «Жить весьма интересно» Армен Петросян проводит 100дневки уже не в первый раз.
Он подготовил авторский онлайн-курс, что окажет помощь вам достигнуть поставленных на старте целей, выработать навыки внимательности, продуктивности, креативности и прояснить собственные ценности.
Самое приятное в этом курсе – то, что он не требует каких-то сверхусилий, преодоления себя и других вещей, каковые быстро выбрасывают нас из территории комфорта. Все перемены осуществляются благодаря вашей осознанной работе над собой. Всего лишь 1-2 часа в сутки уже хватит!
И само собой разумеется, среди навыков, каковые тренирует стодневка — умение воодушевлять себя и вдохновлять окружающих.
Как самостоятельно отыскать воодушевление
Первое, что вам нужно сделать, — понять, что такое воодушевление лично для вас. Потом, в течении дня обращайте внимание и концентрируйтесь на том, что явилось для вас источником воодушевления. Проделывайте это упражнение семь дней – и у вас покажется перечень вещей для воодушевления.
Не останавливайтесь на этом и введите себе в привычку записывать воодушевляющие вещи в собственный особенный перечень. Вы станете поражены, сколько в мире вещей, талантливых вас мотивировать.
Благодаря ему, мы сможете легко избежать депрессии, апатии и просто нехорошего настроения. Воодушевление пробуждает в вас свойство делать больше, лучше и качественнее. Это подъем вашей продуктивности и возможность свергать горы.
Основное – держите ваш перечень наготове помните пользоваться им. И так как самое приятное – он нескончаем. Это не конфета, которую вы съели, взяли мгновенное удовольствие и забыли.
Данный перечень будет всегда пополняться, а вдохновители вы имеете возможность применять хоть ежедневно.
Разглядим на примере
Город
Мой любимый город – родной Киев. Он просто изобилует местами, каковые меня воодушевляют. Это в первую очередь места, которые связаны с определенными периодами судьбы. Университет, строение библиотеки… Как же так атмосферно в!
Думается, возможно большое количество часов подряд засесть за книгой и ни на что не отвлекаться. Место первой работы – исторический, негромкий и спокойный, центр – фактически сердце города, ул. Шелковичная на перекрестке с ул.
Дарвина, и парк на Шелковичной улице, в котором совершенно верно равно как и в библиотеке, возможно нормально посидеть на лавочке, обдумывая новые проекты либо просматривать не отвлекаясь книгу.
Музыка
Имеется одна очень воодушевляющая меня композиция – Ennio Morricone Le Vint, Le cri. Воспоминания с ней идут еще со школы, ничего особого, но любой раз ее прослушивая, я как будто бы заново рождаюсь, наполняюсь энергией и могу с удвоенной силой приступать к делам. Кроме этого в этом перечне имеется много хорошей музыки.
Книги
Сейчас меня весьма воодушевляют коротюсенькие истории украинской писательницы современности Надийки Гарбиш, в частности ее «Истории до кави», «Истории до шоколаду». Прочла по паре раз каждую такую историю. Но как раз с их прочтением мой сутки начинается вдохновленно
Стихи
Стих, которое я значительно чаще перечитываю — Редьярд Киплинг. If (в оригинале либо же в переводе С.Маршака). Весьма глубочайший, сильный и очень воодушевляющий стих, что показывает, сколько же еще работы над собой предстоит в первых рядах, и воодушевляет заниматься собой, а не вторыми, убивать время развивая себя, а не просматривая ленту в фейсбуке о том, как живет кто-то второй.
Фильмы
Сейчас весьма вдохновил фильм «Пике» об инопланетянине, что был на Земле в полной растерянности. Его глазами продемонстрирована жизнь людей, как будто бы со стороны, в весьма простой, понятной комической форме. Заставляет вспоминать о по-настоящему серьёзных вещах и о тех, которыми серьёзными искусственно сделало общество, о законах и стереотипах общества (либо различных народов), и это относится не только религии, но и взоров на другие вещи.
Как же необходимо понимать, как мы ограничены в том «мирке», в котором живем (дом либо подъезд, город либо улица, пускай кроме того забрать всю страну – а мир так как так шире, разнообразнее и необычнее, чем мы о нем думаем!). Воодушевляет расширять грани познания, больше ездить, больше общаться, больше раскрываться миру.
Видеоролики
Каждое утро начинаю с просмотра одного из 2 видеороликов (меняя их) – Secret to you (от авторов фильма «Секрет»), и What’s Your Purpose? — Greatest Motivation (Les BrownEric Thomas). Они дают вдохновения и заряд мотивации практически на целый сутки!
Явления
Как ни необычно, больше всего остального, меня воодушевляет ливень. Это как раз тот момент, в то время, когда мы можешь всецело погрузиться в собственный дело, чувствуя себя одновременно и взаперти в 4х стенках (но в хорошем понимании этого слова), и в защищенности в собственном комфортном доме. Тебе не нужно никуда идти, никуда торопиться и возможно сконцентрировано поработать.
Это такое дождливое лето было один из самых красивых и воодушевляющим, на мой взор, с позиций погоды.
А что воодушевляет вас? Не забудьте поделиться с нами в комментариях, и посмотреть на страничку 100-дневки, которая поменяет вашу жизнь раз и окончательно. Именно до нового года!
Случайные статьи:
- 10 Причин переехать в другой город в 25 лет
- Самые известные украинские эмигранты и их роль в истории
19-07-2017 Сатья Дас — как найти своё призвание в жизни 1 ч., Минск
Подборка похожих статей:
-
Лучший способ оценить saas-идею
У вас имеется мысль и вы уже обсудили ее с разработчиками, но чтобы приблизиться к запуску минимально жизнеспособного продукта (Minimum Viable Product,…
-
Pxl-фреймворк: лучший способ приоритизировать сплит-тесты
Если вы — важный маркетолог, то у вас точно скопилось большое количество идей по сплит-тестированию. Одни из них хороши (по причине того, что подкреплены…
-
Дюжина простых способов изменить свою жизнь к лучшему
Как начать жить лучше Стресс, напряжение, эмоциональное выгорание – названий большое количество, а сущность одна. Любой из нас хотя бы раз обнаруживал,…
-
Восемь способов повысить производительность в нестандартных условиях работы
Как обладатель домашнего бизнеса вы понимаете, что возможность вести дела из собственного дома приносит последовательность значительных преимуществ,…