9 Упражнений по развитию наблюдательности как у шерлока холмса

Posted on by riasevastopol

наблюдательность и Наблюдение

Наблюдательность — свойство видеть характерные изюминки людей, предметов, явлений. Далеко не все может похвалиться наблюдательностью. Мы можем годами ходить по одной и той же улице и не подмечать изменений, случившихся на ней за это время.

В случае если, само собой разумеется, это не отремонтированный тротуар: отсутствие ям сложно не подметить, в особенности в случае если носишь каблуки.

Значительно чаще наблюдательность проявляется на отдыхе, в то время, когда мы никуда не торопимся и с любопытством разглядываем архитектурные памятники, людей, чужой уклад судьбы, а особенно понравившиеся подробности запечатлеваем в памяти. В обыденной жизни отечественное внимание притупляется, рассеивается, мы наблюдаем, но не видим.

А ведь наблюдение — неотъемлемая часть познавательного процесса. Значение имеет не наблюдение само по себе, а умозаключение, которое за ним направляться и из него выводится. Несложный пример: «Сейчас ты всегда щуришься.

Быть может, у тебя упало зрение».

Наблюдательность — полезное уровень качества. Она дает нам возможность подмечать не только то, что лежит на поверхности, но да и то, что скрыто от отечественных глаз, соответственно, лучше осознавать происходящее. С ее помощью мы можем стремительнее определить другого человека и осознать, чего стоит и не нужно ждать от него в будущем. (Кстати, способности «ясновидящих» разъясняются их необычайной проницательностью.) Наблюдательность оказывает помощь нам верно оценить обстановку и принять верное ответ.9 Упражнений по развитию наблюдательности как у шерлока холмса

Наблюдательностью отличаются живописцы, писатели, ученые, а имеется профессии, в которых без нее легко никуда. К примеру, детектив.

Известный храбрец книг Артура Конан Дойля Шерлок Холмс сказал, что наблюдательность — его вторая натура.

Замечательная свойство Эркюля Пуаро, храбреца романов Агаты Кристи, обращать внимание на мелочи и интуиция разрешали ему скоро обнаружить преступников.

Психолог-практик Патрик Джейн, которого в известном сериале «Менталист» сыграл актер Саймон Бейкер, кроме этого владел наблюдательностью, умением видеть подробности, на каковые другие детективы не обращали внимания, и на их основании делал умозаключения о том, как и кем было совершено правонарушение. К его неоценимым услугам прибегало Калифорнийское бюро расследований.

Смотреть за ходом мысли сыщиков и детективов — большое наслаждение, и начинаешь невольно питать зависть к их проницательности «белой завистью». Хорошая новость: наблюдательности возможно обучиться!

Как стать Шерлоком Холмсом?

Начать лучше с самых несложных упражнений, развивающих зрительную память: человек с нехорошей зрительной памятью, в большинстве случаев, не отличается наблюдательностью.

Американский психолог Джон Аткинсон внес предложение кое-какие упражнения, развивающие наблюдательность.

1. Разглядываем предметы и запоминаем, как они выглядят

Это не верно легко, как думается на первый взгляд. Большая часть людей наблюдает, но не подмечает.

Удостоверимся в надежности это: заберём какой-нибудь предмет — книгу, вазу, игрушку, цветок, пристально взглянуть на него пара секунд, запечатлевая в памяти, закроем глаза и постараемся обрисовать максимально совершенно верно. После этого откроем глаза и удостоверимся в надежности, как отечественное описание соответствует действительности.

Опять закрываем глаза и воображаем данный же предмет с уже уточненными подробностями. И опять себя контролируем. Делаем так до тех пор, пока не останется незамеченных подробностей.

2. Отражаем мысленные образы на бумаге

Снова берем какой-нибудь не через чур несложный предмет, разглядываем его, убираем и мысленный образ переносим на бумагу. Не обязательно иметь художественные свойства, поскольку основное тут — отыскать в памяти и отразить все подробности, характеризующие этот предмет. В то время, когда нам покажется, что мы уже совладали с заданием, возможно еще раз окинуть предмет взором, убрать его и дорисовать недостающие подробности.

Оказавшийся в следствии отечественных стараний рисунок обязан всецело соответствовать выбранному предмету.

3. От подробностей к неспециализированному

В случае если в первых двух упражнениях мы сперва разглядывали предмет в целом, а после этого переходили к подробностям, то на данный момент начнем с подробностей.

Многие ли из нас легко запоминают лица новых привычных? Вряд ли. В случае если нас попросят, мы не сможем составить фоторобот кроме того прекрасно привычного нам человека.

Мы не забываем его лицо в целом, но не подмечаем, какие конкретно у него шнобель, уши, губы, брови, шнобель, овал лица а также цвет глаз, в случае если, само собой разумеется, они не каких-то выдающихся размеров, почему на них нельзя не обратить внимание.

Приучаем себя наблюдать на людей более пристально, подмечая мельчайшие подробности их наружности. (Само собой разумеется, дабы не позвать недоуменных взоров, это следует сделать незаметно. Эргономичнее всего разглядывать людей в очереди, кафе, транспорте. Возможно замечать не только за их наружностью, но и за мимикой, жестами, позами и на базе их поведения пробовать разгадать темперамент, настроение.) И скоро мы уже будем подмечать и запоминать чужие «приметы» машинально.

Для закрепления результата мысленный портрет человека перенесем на бумагу.

4. Обрисовываем пара предметов

Попросим кого-нибудь положить на стол до десяти предметов и накрыть их платком. Убираем платок, 10 секунд разглядываем предметы и опять накрываем. После этого детально обрисовываем их на бумаге и сверяем с лежащими на столе.

По мере развития зрительной памяти количество предметов необходимо увеличивать.

Таким же образом возможно разглядывать витрины, тем более что ничья помощь по подбору предметов тут не потребуется.

5. Читаем по-новому

Охватываем взором сперва пара слов, после этого строке, пара строчек, абзац, наряду с этим вникая в суть прочтённого. Таким навыком уже владеют кое-какие люди, привыкшие скоро просматривать почту, газеты и издания.

6. Обрисовываем обстановку

Ситуация помещений в отечественной квартире либо доме нам уже столь прекрасно знакома, что мы легко передвигаемся по ним кроме того с закрытыми глазами. Исходя из этого в мыслях «сфотографируем», к примеру, рабочий кабинет, запишем замеченное и сверим с тем, что мы имеем в конечном итоге.

В полной мере возможно, что мы не ответим кроме того на элементарные вопросы, касающиеся интерьера. И, быть может, не скажем совершенно верно, что из себя воображает стул, на котором мы сидим вот уже пара лет.

7. Наблюдаем телевизор с отключённым звуком

При отсутствии звука мы будем более пристально наблюдать на экран, стараясь по действиям храбрецов осознать сущность происходящего. По перемещениям их губ, мимике, жестам мы неспешно обучимся осознавать суть сообщённого. Так будет развиваться отечественная наблюдательность.

8. Воспользуемся советом от превосходного наблюдателя — писателя К. Паустовского

«Хороший глаз — дело наживное, — сказал он. — Попытайтесь месяц-два наблюдать на все с мыслью, что вам это необходимо в обязательном порядке написать красками. …Через 2-3 дня вы убедитесь, что до этого не видели … и сотой доли того, что увидели сейчас. Через 2 месяца вы обучитесь видеть, и вам уже не нужно будет понуждать себя к этому».

9. Находим в сети тесты на наблюдательность

И контролируем, каких результатов мы достигли за время тренировок.

Кстати, в сети возможно отыскать и онлайн-тренажер для внимания и развития памяти Wikium. Сперва необходимо пройти тестирование существующего уровня наблюдательности, а после этого в соответствии с ним предлагается определенная программа тренировок.

© Тимошенко Елена, TimesNet.ru

Случайные статьи:

Развитие наблюдательности


Подборка похожих статей:

riasevastopol

More Posts