Как научиться видеть свои достоинства

Posted on by riasevastopol

Как обучиться видеть собственные преимущества

Строить продуктивные отношения с окружающими вероятно только в том случае, в то время, когда вы осведомлены о собственных недостатках и достоинствах.

Кроме этого эта информация нужна для тех, кто работает над собой и не знает, в каком направлении двигаться. Сильные стороны – это то, на что человек может опереться при ответе тяжёлой задачи, а не сильный стороны – это вектор развития, на протяжении которого нужно двигаться, дабы добиться личностного роста.

Обретаем самоуважение

В юные годы всем нам внушили, что лучше быть скромным и «не высовываться». Нам то и дело напоминали о отечественных недочётах и забывали похвалить за показанные сильные стороны характера. Исходя из этого многие и выросли такими: робкими в себе, забывшими о собственном преимуществе, равнодушными к трансформациям в жизни.

Дабы полностью заметить и воспользоваться собственными преимуществами, нужно сперва начать себя уважать и получить веру в личные силы. А для этого нужно перебороть ту установку, что была заложена в юные годы.

По большому счету, это достаточно необычно. Новорожденный приходит в данный мир с осознанием того, что он особый, что всю землю крутится около него. Ребенок неимеетвозможности жить без любви, любовь нужна ему как воздушное пространство, исходя из этого дети всеми силами стараются понравиться всем окружающим.Как научиться видеть свои достоинства

Они открыто высказывают собственные эмоции, их недовольство сходу делается очевидным, а радостная ухмылка освещает пространство не хуже электрической лампочки. Но в один «красивый» момент родители зачем-то снимают розовые очки с ребенка, и с этого момента он начинает искать в себе недочёты. А кто ищет, тот постоянно найдёт.

Как же перебороть привычное чувство недовольства собой и перевоплотить его в бесконечную любовь к себе? Окажет помощь обычное зеркало. Каждое утро хотите собственному отражению успешного дня и напоминайте, что вы любите его.

А вечером перед сном сообщите себе «Хорошей ночи!».

По окончании неприятных моментов и трудных ситуаций в обязательном порядке идите к зеркалу и рассказываете: «Все равно я тебя обожаю!» Сначала это будет казаться глупым и недостойным (не забывайте, чему нас учили в юные годы?), но со временем, в то время, когда ваша осанка начнет выправляться, а взор вы станете направлять совершенно верно в глаза собеседнику, общение с зеркалом станет несложным ритуалом сродни чистке зубов. Покажется чувство уверенности в собственных силах (См. «Как получить уверенность в себе»), а основное в собственной неотразимости.

Ищем преимущества и обретаем уверенность в себе

Заведите себе толстую тетрадь, это будет вашей необычной аллеей славы. В эту тетрадь вам предстоит записать следующее:

  • обрисовать со всеми подробностями случаи из судьбы, в то время, когда вам удалось сделать неосуществимое – преодолеть препятствие на пути к цели, отыскать выход из казалось бы безнадёжной ситуации и без того потом;
  • перечислить покоренные вершины, отыскать в памяти их все, начиная с первой контрольной по математике и заканчивая переводом на более большую должность. Это ваши победы, их стоит не забывать наизусть;
  • отыскать в памяти все вредные привычки и недостатки, от которых вы смогли избавиться. Не имеет значение, сделали вы это за сутки либо мучились пара лет. Это относится к тем вашим победам, где вы смогли преодолеть сопротивление не внешнего мира, а самого себя;
  • и, наконец, самое сложное – перечислить все ваши сильные стороны – хорошие упоминания черты характера, профессиональные качества и таланты. Не следует делать это одним днем, лучше постарайтесь ежедневно в течение 14 дней определять собственные преимущества. На первых порах будет тяжко, но вы постоянно можете попросить помощи – у друзей, коллег и родственников. По окончании составления перечня возможно выделить 20-30 самых значимых сильных сторон и повесить их на створку холодильника, к примеру. А позже каждое утро перечитывать их про себя и обретать уверенность в собственных силах.

Хорошим шагом к обретению внутреннего преимущества есть ведение ежедневника, в котором вы станете обрисовывать все те хорошие дела, что сделали за сутки. В том же направлении возможно записывать все неприятные обстановки, из которых вы вышли «с чистыми руками», не покинув о себе нехорошей памяти.

Вера в себя – замечательный двигатель личностного роста. Но она должна быть основана на чем-то. Самый крепкий фундамент – это сильные стороны характера, каковые возможно заметить, лишь отбросив установку на поиск несовершенств. Хвалите себя, любите себя и совершенствуйте собственный разум и тело.

Тогда и успех к вам притянется, он так как предпочитает людей самоуверенных.

© Василина, TimesNet.ru

Случайные статьи:

Как научиться видеть свои достоинства


Подборка похожих статей:

riasevastopol

More Posts