без сомнений, сожаление — нехороший ассистент во всех начинаниях. Но из-за чего мы так довольно часто твердим: «не делайте того, о чем имеете возможность пожалеть»? На первый взгляд думается, что это несложный совет, поощряющий осторожность.
Но стоит ли так заострять внимание на пессимизме и сомнениях? Из-за чего бы не сообщить: «сделайте что-нибудь, чем станете гордиться» либо «сделайте что-то, хорошее уважения». Иначе говоря наладить работу на предполагаемых хороших последствиях вашего решения, не разрешая тревогам осуществлять контроль ваши действия.
Пускай ваши ценности, а не опасения вероятных неудач, руководят вами в обстановках, в то время, когда необходимо выбирать вероятный вариант будущего.
Каждому из нас характерно сожалеть о собственных действиях: критика, индивидуальные разочарования либо отрицательный итог — все это заставляет сомневаться в правильности принятых ответов.
Эта обстановка естественна, поскольку путь к успеху лежит через сожаления и ошибки.
Но не разумнее ли принимать решения, основываясь на видении собственной цели и себя в будущем? Быть может, потом вы разочаруетесь, но не вследствие того что совершили ошибку в выборе — легко полученный итог не оправдал ожидания.
«В гоночных соревнованиях принято сказать, что автомобиль идет за глазами водителя.
Гонщик, что неимеетвозможности оторвать взор от стенки, точно скоро встретится с ней».
Гарт Стайн, Мастерство гонок в ливень (Garth Stein, The Art of Racing in the Rain)
Попытка избежать сожалений — это путь, подобный «взору гонщика на стену». Люди, сосредоточенные на предотвращении нежелательного результата, в итоге приобретают другие неприятности: ужас разочароваться в вещах, каковые еще не сделаны — обычно это нехороший из вероятных вариантов.
- Из-за чего жизнь без цели неизменно ведет к успеху?
Погоня за смыслом Vs. Предотвращение дискомфорта
Стэнфордский психолог Келли МакКонигал (Kelly McGonigal) выделяет, что стресс, сопутствующий жизненной неопределенности и риску — не всегда то, чего нужно избегать, в особенности в случае если данный фактор привносит краски в судьбу.
Изучения продемонстрировали, что люди, довольно часто чувствовавшие стресс, имеют повышенный риск преждевременной смерти — но лишь в случае если сами вычисляют беспокойства негативным для здоровья причиной. Как ни необычно, но испытуемые с самым низким риском летального финала не реже переживали тревоги, но принимали это конечно — риск в данной группе был ниже, чем у субъектов с низким уровнем стресса.
Как вы думаете, люди, удачно справляющиеся со стрессами, делают это благодаря осторожности либо целеустремленности? Быть может, их тревоги и волнения спровоцированы действиями, наполнявшими смыслом жизнь — но они не променяли мечту на покой и уверенность, вопреки вероятным неудобствам.
Само собой разумеется, совет «не делать того, о чем можешь пожалеть» не редкость уместен — к примеру, если вы решите погладить крокодила в зоопарке. Но как правило тревоги, колебания и стрессы серьёзны, в то время, когда дело доходит до рискованных, но важных ответов.
- 10 научно обоснованных вещей, мешающих отечественному счастью
Затевать бизнес — страшно, но вовсе не довольно глупо. Израсходовать полгода на публикацию собственной книги — рискованно, но не довольно глупо. Кинуть текущую работу для лучшей карьеры — также рискованно, но никак не довольно глупо.
Эти ответы смогут не привести ни к чему, но для улучшения судьбы довольно часто необходимо ставить на карту все. Отличие только в способности руководить рисками и продумывать стратегию.
В этом и кроется опасность утверждения «не делайте того, о чем имеете возможность пожалеть»: оно способно отравить мышление и жизнь, если вы воспримете его как некоторый жизненный принцип. Не разрешайте убедить себя, что хлопоты, сопутствующие новым начинаниям, перевешивают блага, каковые возможно взять в возможности.
«Упорное продвижение к цели повышает уровень качества судьбы в отличие от попыток избежать дискомфорта. Верьте в себя и собственные силы, достигайте поставленных целей — и ваше существование наполнится смыслом».
Д-р. Келли МакКонигал
Высоких вам конверсий!
По данным семь дней.com, не меньше nos.twnsnd.co
Случайные статьи:
- Типографика – наука, искусство, философия или мастерство?
- Примеры фан-страниц facebook известных брендов
Алеша Попович и Тугарин Змей (мультфильм)
Подборка похожих статей:
-
9 Вещей, которые делают неуверенные в себе люди
Чего опасаются робкие в себе люди Вы смотрите на собственного сотрудника либо легко приятеля, что четко знает, чего желает от судьбы, ставит перед собой…
-
20 Вещей, которые умные люди не делают
Первый вопрос, на что необходимо ответить: что именно делает человека умным? Обилие информации, которое он может запомнить? Высокое IQ? Возможно, это…
-
7 Вещей, которые счастливые люди делают по-другому
Миллиарды людей живут на отечественной планете, и лишь кое-какие бывают по-настоящему радостны. Остальные будут в состоянии, близком к счастью, сутки ото…
-
Что делать, если тебя используют?
Никто не будет спорить о том, что человек – существо социальное. И как бы мы не старались продемонстрировать собственную независимость, фактически…