Плохая новость: новая жизнь после нового года не начнется

Posted on by riasevastopol

А на данный момент сядь. У меня к тебе важный разговор. Он бывает кроме того местами неприятным. Но ты выслушай, ок?

Возможно, он будет нужен. Для нас обеих.
Вот сообщи, прошу вас, ты для чего приобрела данный новый ежедневник в будущем году? Для работы, прекрасно. Ты будешь записывать в том направлении замыслы на следующий сутки, деловые встречи, новые контакты и собственные неожиданные идеи.

Принято. Тогда для чего ты малодушно начеркала в том месте на последней странице цели в будущем году? Ты планируешь начать новую судьбу?

Правда? Ты на данный момент не шутишь? Хм. Так вот, выдерни эту страницу. У меня для тебя нехорошая новость – ты не начнешь новую судьбу с нового года. Ни при каких обстоятельствах. С понедельника начинается новая семь дней. Но не новая судьба.

Так же с нового года начинается следующий год. Но никак не новая судьба. Забудь обиду.

“Человек, что в субботу решил с понедельника начать новую судьбу, погиб в воскресенье”. Цитата не помню кого идеально отражает то, что я планирую сказать. Не строй далекоидущих замыслов. Живи сейчас.

Кроме того психологи уверяют: в случае если придумал серьёзное изменение либо замысел, займись им в ближайшие двадцать четыре часа. Если не начнешь, ищи ветра в поле. Ты вряд ли к ним возвратишься.

Всему виной лень. Да, мы весьма ленивы. Все. И весьма к себе снисходительны. Мы любим себя. В мы неизменно себя защищаем и оправдываем.Плохая новость: новая жизнь после нового года не начнется Кроме того в то время, когда занимаемся самоедством, все равно в конце внутреннего монолога с неизменными нотациями, мы даем себе конфетку.

Так как так.

Прекрати, наконец, обманывать себя

Если ты думаешь начать новую судьбу с нового года, твой мозг осознаёт, что это не верно и принципиально важно, по причине того, что ты откладываешь это. У тебя в запасе еще 14 дней, значит, это не экстренно принципиально важно. Значит, дело терпит. Значит, начать худеть ты можешь и с марта, к примеру. Значит, заняться британским возможно по окончании новогодних праздничных дней. Кто же в праздничные дни обучается? А каникулы затягиваются. И ты сперва британский отодвигаешь, отодвигаешь.

А позже тебе легко некогда, по причине того, что на работе завал. А позже ты о нем. И вспоминаешь точно к следующему новому году.

Говорю тебе честно, ты ни при каких обстоятельствах не начнешь новую судьбу с нового года. Эта иллюзия. Прекрати, наконец, обманывать себя. Желаешь трансформаций? Начни на данный момент! Да-да, прямо на данный момент! Соберись, наконец, и выкинь данный пряник.

Все, ты больше не употребляешь сахар. По большому счету.

на данный момент нет времени. на следующий день не будет сил. А послезавтра по большому счету линия знает, что будет. Может, на землю упадет метеорит.

А ты так и не обучилась делать оригами. Еще раз надоедливо повторяю: ничего не откладывай, живи тут и по сей день.

Как избавиться от этого глупого штампа “новая судьба с нового года”

Вот тебе пара советов, как избавиться от этого глупого штампа “новая судьба с нового года”:
1. Поставь себе цельЭто возможно важная и глобальная цель. Лишь разбей ее на пункты. К примеру, ты решила стать дизайнером. Значит, сейчас вечером посиди на форумах, почитай о школах, пообщайся с людьми.

на следующий день – сутки обдумываний, выбора и решений. Послезавтра – записываемся в школу дизайна. Попутно просматривай работы известных дизайнеров, накачай себе сопутствующих материалов. Ходи в галереи, обращай внимание на цвета, изучай новинки в данной сфере.

В том месте, смотришь, станешь экспертом.

2. Не распыляйся

Не пробуй постичь в один момент пара сфер. Не ставь себе за цель, к примеру, выучить японский, стать программистом, быть гуру в диетологии и пробежать марафон в Валенсии. На чем-то в обязательном порядке споткнешься. Ты, само собой разумеется, можешь записать все эти цели, но сходу принимайся лишь за одну. Когда разберешься с ней и будешь осознавать, что она не требует от тебя большое количество затрат, берись за следующую.

Но действуй ход за шагом. Лишь тогда тебя ожидает успех.

3. Спорим?

Желаешь сделать что-то нереальное? Поспорь с кем-то. Избитая истина. Нет ничего, что стимулирует нас больше, чем спортивный спор. Либо, может, ты готова поспорить на деньги? Тогда тем более это крутой мотиватор. Ты не проиграешь, я точно знаю.

Поспорь с подругой, что до конца февраля скинешь четыре килограмма. Тут и к гадалке не ходи – к началу весны та будешь легче на ПЯТЬ килограммов. Спор – хороший стимулятор.

Установлено.

4. Балуй себя

Придумай совокупность поощрений. И запиши ее. По окончании каждой достигнутой цели делай что-то для себя. Приобрети себе духи. Либо поедь куда-то, куда в далеком прошлом желала. Запишись на сальсу, к примеру. Из-за чего нет?

Не смотря на то, что сальса хороша быть отдельным пунктов в новой судьбе. Тогда приобрети себе прекрасные ботинки специально для танцев. Отправься на ретрит.

О! Кстати, да, по окончании каждого выполненного пункта делай себе приятные выходные – отправляйся на ретрит с правильным питанием и массажами. Балуй себя, в общем, ты же сама знаешь, как это делается.

5. Сила 21-го дня

Имеется возможность, что ты все кинешь на половине пути. Значительно чаще из-за лени. Но ты, конечно же, ни при каких обстоятельствах в этом не согласишься. А назовешь это каким-то серьёзным и философским оправданием. Но ты остановишься из-за лени. Будем честны сами с собой.

Не страшно. Все мы люди, и ничто земное нам не чуждо. Мой тебе совет: постарайся продержаться первые 21 сутки. 20 дней систематично ежедневно делай то, что начала: учи язык, практикуй йогу, занимайся балетом.

Ежедневно в одно да и то же время всего лишь двадцать один сутки. И позже заметишь, оно войдет у тебя в привычку. Не знаю, в чем тут секрет. Но это действует.

Неоднократно на себе испытывала силу 21-го дня. Трудится!

Для чего ожидать какого-либо календарного отсчета? Начинай прямо на данный момент!

Я не знаю, ясно ли я выразила собственную идея. Но надеюсь, что ты осознала, о чем я. Давай прекратим откладывать жизнь на позже. Желаешь измениться? Здорово! Начинай прямо на данный момент. Для чего ожидать какого-либо календарного отсчета. Что это тебе даст?

К тому времени ты, поверь. В тебе больше не будет того запала, что был, в то время, когда мысль лишь появилась в твоей голове. Мы не сильный, ласковые и ленивые. Чтобы избавиться от этого, необходимо над собой трудиться. Каждый день.

Не обращая внимания на праздничные дни. Не обращая внимания на жару и снег.

В случае если желаешь скинуть вес, отказывайся от сладкого прямо на данный момент, не ожидай понедельника. Желаешь обучиться управлять автомобилем, проси привычного посадить тебя за руль сегодняшним вечером. Тогда на следующий день будет легче. Ты поменяешься. Ты будешь ближе к собственной цели.

И к новому году, смотришь, станешь продвинутым экспертом. Дерзай!

Случайные статьи:

Как начать новую жизнь. Мотивация


Подборка похожих статей:

riasevastopol

More Posts