Одежда и обувь для беременных: что носить и как правильно выбрать

14.04.2015 Карьера

Что есть серьёзным для дамы, вынашивающей ребенка? Верное, сбалансированное питание, достаточный отдых, свежий воздушное пространство, умеренные физические нагрузки, квалифицированное медобслуживание. Но это еще не все.

не меньше серьёзным для беременной дамы есть комфорт. В первую очередь, это удобство в быту. Организм претерпевает громадные трансформации.

Это отражается на самоощущении и теле. Ощущения обостряются, к тому же смогут показаться усталость, боль и головные боли в пояснице, отечность, тошнота, слабость. Все эти неприятные, сопутствующие беременности нюансы приводят к потребности в повышенном окружении комфортом: проветренное помещение, эргономичное место для подушки и сна, постельное белье из натуральных тканей, легко усваиваемое питание, отсутствие обуви на каблуках, исключение из пользования бытовой химии.

Что же еще может уменьшить состояние беременности и сделать ее более комфортной для будущей мамы?

Поболтаем об одежде, обуви и белье, подходящих для этого непростого периода.

Одежда

Кожа может становиться более чувствительной. Если вы привыкли применять синтетическую одежду, то стоит пересмотреть собственный гардероб. Главное количество одежды должно складываться из натуральных тканей, в которых не будет жарко либо холодно.

Одежда не должна колоться приводить к зуду, содействовать повышенному потоотделению и не давать коже нормально дышать.Одежда и обувь для беременных: что носить и как правильно выбрать Она кроме этого не должна передавливать тело где бы то ни было: горловина, запястья, грудь, линия живота, лодыжки. Ношение таковой одежды приведет к нарушению кровообращения, что скажется на состоянии плода и вашем состоянии здоровья.

Выбор тканей должен быть пересмотрен в отношении как гардероба в целом, так и нижнего белья в частности. Бюстгальтер не должен передавливать крови и ток лимфы, он обязан поддерживать грудь, оставаясь наряду с этим максимально эргономичным. Ношение неправильно подобранного нижнего белья ведет к застойным процессам, маститам, а в будущем и к образованию опухолей.

В случае если вам сложно осуществить выбор самостоятельно, прибегните к помощи продавца-консультанта, что присутствует в любом в магазине нижнего белья.

Верный выбор обуви

Требования, касающиеся натуральности и комфорта материалов, относятся и к выбору обуви. Она должна быть из кожи, эргономичной в носке (не натирать и не содействовать прению). От высоких каблуков нужно будет отказаться на время. Из-за чего?

Так как так хочется быть прекрасной и женственной кроме того будучи беременной! Не поспоришь. Лишь стоит учесть, что во время беременности главная нагрузка приходится на позвоночник. Обувь на высоком каблуке содействует повышению нагрузки.

Если вы станете носить таковую лишь на особенные события, учитывая, что не станете в ней отплясывать и большое количество ходить, то, пожалуй, особенного вреда не будет. Но, кроме того в данной обстановки прислушивайтесь к своим ощущениям.

Наденьте собственные желанные, расчудесные ботинки либо ботильоны и походите в них по дому. Нога может купить отечность. На это нельзя не обращать внимание, в противном случае спустя пара часов ваши конечности сделают неосуществимым удовольствия и получение радости от праздника, они измучают вас болью, которая будет лишь расти. Если вы передвигаетесь в машине, другими словами очень умное ответ: выходя из дома и пребывав в авто, оставайтесь в максимально удобной для вас и соответствующей погоде паре обуви.

Приехав к месту, в котором вы желали бы блеснуть красотой, переобуйтесь перед выходом из автомобиля. Таким же образом, лишь в обратном порядке, поступите и по выходу из театра, ресторана и т.д. Возвратившись к себе, разрешите ногам отдохнуть и нанесите не них гель, содействующий улучшению циркуляции и уменьшению отёчности крови.

Компрессионные колготы и чулки

В ситуации если вы столкнулись с проблемой венозной недостаточности и варикозом, доктор, кроме применения особых мазей, препаратов и гелей, в обязательном порядке порекомендует ношение компрессионного белья. О чем как раз идет обращение? А речь заходит о чулках, колготах и леггинсах с поддерживающим эффектом для беременных.

Не путать с утягивающими изделиями подобного рода для простых дам! В особом белье учитываются анатомические изюминки дамы, находящейся в положении. На данный момент существует большой выбор компрессионного облачения для ваших ножек с учетом цвета, степени плотности а также декоративного оформления. В случае если цены в магазинах были через чур высокими, а потребность в применении данного вида белья ощутима, то прибегните к приобретению через интернет.

Выбор не будет ограничивать и цену окажется подобрать подходящую как раз для вас.

Но помните, что обрисованные изделия не являются ответом всех неприятностей с ногами. Вы должны подойти к проблеме с венам, отёчностью и застоями комплексно. Посетите врача, уделить время питанию, старайтесь достаточно двигаться, делайте это систематично, кроме перенагрузки. Применяйте особые препараты и отдавайте предпочтение эргономичной обуви.

Поверьте, эргономичная обувь вовсе не означает некрасивая! Лучше израсходовать больше времени на примерку и выбор, чем позже мучиться с мозолями, отеками о болью в ногах.

Бандажи для беременных

Животик растет и делается более заметным? Не беда! Избежать ощущения тяжести и излишнего растяжения кожи живота возможно при помощи особых бандажей для беременных. Как они выглядят и чем хороши в применении?

Все легко. Делятся они на два вида. Первые напоминают широкий пояс, обхватывающий по окружности и снизу живота, так делая помощь для растущей, так сообщить, талии, снимая часть нагрузки с поясницы. Второй вариант отличается собственной шириной и напоминает мягкий, тянущийся корсет, поддерживающий окружность и живот со всех сторон. И первый, и второй варианты выполняются из дышащих материалов и вычислены на ношение под одеждой.

Вы имеете возможность пребывать в них достаточно продолжительное время. цены и Вариации этого вида особого белья для беременных возможно разглядеть детально в сети, как и при с колготами, чулками и леггинсами.

Не следует думать, что появлявшись в положении, вы должны облачить себя в нелепые костюмы, напоминая Карлсона либо сарафаны и бесформенные платья, как будто бы кукла с самовара, а на ноги напялить обувь в стиле “прощай красота и молодость”. Это вовсе не так. Уделяя повышенные требования к удобству в ношении одежды, обуви и качеству материалов, не следует выбирать между комфортом и красотой.

Эти понятия неизменно возможно совместить кроме того получая новые формы. Так как вы не обрастаете жиром, не теряете привлекательность, в вас зародилась и растет новая судьба! Исходя из этого оставайтесь прекрасными, интересуйтесь цветами, аксессуарами и фасонами, новыми актуальными тенденциями.

Пробуйте варианты и разные образы.

Светитесь изнутри и облачайте собственный внутренний свет в хорошую оправу! Эргономичных и прекрасных вам 9 месяцев ожидания!

Случайные статьи:

ПОКУПКИ Одежды и Обуви / СТИЛЬНАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ Удобно и Красиво #Tattocika


Подборка похожих статей: