7 пагубных привычек несчастливых людей
Приходится признать, что жизнь состоит не только из приятных минут и радостей. Иногда каждого из нас посещают мысли о том, что все имело возможность бы быть лучше.
В таких ситуации кроме того думается, что все около беззаботные счастливчики, не привычные с проблемами, а все несчастья сваливаются лишь на одну голову.
У людей, не склонных к депрессии, такие «провалы» случаются нечасто и проходят скоро. Но имеется и унылые личности, пребывающие в миноре солидную часть судьбы. А ведь мы все живем в одном мире, и печали и ощущение радости зависит от отечественной готовности заметить свет либо тьму около.
Совсем честна поговорка: «Темперамент – это будущее». Кроме того везунчиков и привычки неудачников во многом предопределяют развитие событий. Давайте разберемся, какие конкретно пагубные привычки заставляют человека испытывать постоянную неудовлетворенность судьбой.
Быть может, избавившись от них, мы сможем наконец-то ощутить гармонию с окружающим миром.
1. Рвение к совершенству
Данный мир неидеален, а вы желаете оставаться в нем идеальным? Перфекционисты обречены на многочисленные поражения и постоянную борьбу. Принимается лишь безотносительная победа, абсолютная и сокрушительная – лишь тогда таковой человек испытывает чувство удовлетворения.
Но и это ненадолго – неизменно имеется кто-то, достигший большего.
До тех пор пока вы шли своим совершенным методом в рафинированному идеалу, второй успел без особенного напряжения выстроить лучший дом, добиться карьерных высот, создать радостную семью. Да что в том месте сказать – кто-то при рождении приобретает зубы и прекрасные волосы, а вам для ослепительного образа приходится перенапрягаться. Счастье перфекциониста – птица редкая и мимолетная.
Наслаждение от успехи желаемого результата до встречи с чьим-то превосходящим достижением продолжается недолго.
Имеется еще порода перфекционистов-мечтателей. Они не тратят силы на успехи, а просто, лежа на диване, планируютпокорения вершин. Побед у таких не бывает ни при каких обстоятельствах, по причине того, что не бывает действий.
Они знают, что не смогут пройти путь идеально, а другие варианты не хороши упрочнений.
2. Общение с очень плохо настроенными людьми
Мы — существа социальные и жить отшельниками не можем. Круг общения во многом определяет и отечественное восприятие окружающего. Тяжело оставаться в приятном размещении духа, в то время, когда люди около всегда жалуются на судьбу, детально говоря об невзгодах и ужасах собственной неприятной судьбы.
беды и Неприятности в действительности случаются, но не так довольно часто как воображают себе нытики. Для некоторых реальность складывается из преодоления опасностей, расставленных неприятелями ненависти и ловушек, практически сочащейся отовсюду. Избегайте аналогичных собеседников, по причине того, что уныние заразительно.
В случае если же такую данные поставляет ваш внутренний голос, нужно безотлагательно заниматься самосовершенствованием .
3. Сосредоточенность на событиях прошлого
Жить необходимо тут и по сей день. Прошлого уже нет, а будущее еще не наступило. Как раз в эту 60 секунд вы строите собственный настоящее да и то, что ожидает вас на следующий день.
В прошедшем было много ярких мин., но почему-то в памяти всплывают проблеме. Поверьте, неудачи бывают у каждого. Их обстоятельства необходимо проанализировать, осознать обстоятельство и попытаться не повторять неточностей в будущем.
Нескончаемое прокручивание ветхих обид, разногласий и предательств не приводит ни к чему хорошему. То время, которое вы тратите на поддержание нехорошего настроение, могло быть совершено намного приятнее. Перешагните собственные неприятности, скиньте их, как истоптанные ботинки, и двигайтесь вперед.
Сейчас вы стали умнее и умелее, и уже не повторите неточностей.
4. Сравнение себя с другими
В большинстве случаев это сложное чувство именуется несложным словом – зависть. У соседа лучше машина? вы от этого теряете сон и покой? Не переживайте, возможно, у него имеется неприятности, о которых вы и не догадываетесь.
Путь постоянного сравнения себя с кем-то – глубоко порочен. Неизменно найдется некто более успешный, прекрасный, умный, богатый и т. п.
У вашей самооценки при таком подходе самые печальные возможности – она будет вынуждена забиться под плинтус и не высовывать оттуда. Как вы думаете, большое количество у вас будет друзей, какие конкретно люди захотят общаться с вами? В случае если вам удастся раскрутить эту привычку до простого состояния, вас с готовностью согласится выслушать лишь психиатр.
5. Зацикленность на проблемах
Попытайтесь попасть в места скоплений ропщущих пенсионеров, к примеру, в очереди в поликлинике либо жеке. В том месте люди, приобретающие данные из телепередач, живуписуют случаи убийств, воровства, безработицы, безвременных смертей. Вы осознаете, в каком страшном мире живут эти люди – около мужья предают жен, дети бросают старых своих родителей, соседи убивают друг друга, а псы питаются младенцами на детских площадках.
А ведь в Советском Альянсе ничего для того чтобы не происходило… Увы, было, имеется и будет. Жизнь ни при каких обстоятельствах не складывалась из одних воздушных шариков и шоколадок, легко в юности каждая неприятность преодолима, а старость, к сожалению, беззащитна. Не зацикливайтесь на негативе – они такая же полноправная составляющая жизни, как эйфории.
6. Зависимость от чужого мнения
Если вы перед каждым поступком думаете о том, что поразмыслят окружающие, вы сами лишаете себя многих радостных мин.. У вас имеется иллюзия, что все заняты только наблюдением за вами? вы опасаетесь осуждения и исходя из этого не делаете действий, каковые смогут быть восприняты неоднозначно? Так проходит ваша жизнь.
В итоге, люди, быть может, будут довольны тем, что вы не причинили им тревоги, выполняя все правила. Вряд ли вы сможете запомниться еще чем-либо, по причине того, что все заслуживающее внимания совершалось вопреки стандартам. Развитие – это неизменно некий выход за рамки.
Неужто вы появились лишь чтобы никого не побеспокоить?
7. Усложнение судьбы
Жизнь – вещь сложная, но весьма увлекательная. В ней большое количество неожиданностей и странностей. Самая громадная странность пребывает в том, что мы сами создаем себе сложности, преодолевая их с немыслимыми упрочнениями.
Время от времени возможно пожить, не особенно прослеживая причинно-следственные связи, в особенности если они касаются ожидания негативных последствий. Не требуется, с энтузиазмом, кидаться в авантюры, но и опасаться сделать ход, считая его началом финиша, также не следует. К тому же, мы далеко не всегда верно оцениваем вред от бездействия.
Пара практических советов
Обуздайте собственный рвение к идеалу. Ставьте перед собой посильные задачи, не пробуя достигнуть совершенства. Сопоставляйте вложения сил и времени с тем, что получите в итоге.
Возможно, не следует прилагать все возможные упрочнения к достижению малого результата?
Максимально оградите себя от потока негатива, по крайней мере, оторвитесь от просмотра телепередач. Сведите к минимуму общение с всегда унылыми особями. Попытайтесь побольше общаться с счастливчиками и оптимистами (довольно часто это одинаковые люди).
Отпускайте собственные неприятности. Не сравнивайте себя с другими, лучше обучитесь сопоставлять себя вчерашнего с собой сегодняшним. Будьте лучше, и мир станет к вам нежнее.
Находите во всем позитив. Не пренебрегайте небольшими наслаждениями, которыми практически наполнен мир. Если вы обучитесь извлекать крошки эйфории, со временем они сольются в ваше постоянное чувство гармоничности с окружающим.
Забудьте о чужом мнении. Мы не должны мешать жить посторонним людям, но совсем не обязаны радовать всех собственной серостью.
Избавьтесь от хлама – в квартире и в собственной голове. Совместив эти чистки, вы увидите, что зря обзаводились многими мыслями и ненужными вещами.
Не ввязывайтесь в конфликты, проводите больше времени с приятелями и просто приятными вам людьми, ходите на прогулки. Обучитесь приобретать от судьбы наслаждения – простые и наивные. Как раз из них сплетается ощущения удовлетворенности настоящим.
© Старецкая Елена, TimesNet.ru
Случайные статьи:
Привычки программируют людей на бедность. Сатья Дас
Подборка похожих статей:
-
20 Вещей, которые умные люди не делают
Первый вопрос, на что необходимо ответить: что именно делает человека умным? Обилие информации, которое он может запомнить? Высокое IQ? Возможно, это…
-
10 Привычек, которые мешают вам быть счастливыми
Привычки, каковые мешают быть радостным Что такое счастье, любой осознаёт по-своему. Причем в различные периоды судьбы по-различному: в то время, когда…
-
5 Ежедневных привычек, которые помогают двигаться вперед
5 привычек, каковые оказывают помощь идти вперед Как хочется чего-то добиться в собственной маленькой жизни! Фактически у любого имеется какая-то…
-
9 Опасных привычек, которые сильно усложняют нашу жизнь
Вредные привычки, каковые осложняют жизнь Как мы знаем, вредные привычки усложняют нашу жизнь. Американский журналист Роберт Бенчли полушутливо увидел,…